伊豆・熱川観光の完全ガイド｜絶景も温泉も満喫するモデルコース

伊豆・熱川観光が人気の理由とは？魅力を徹底解剖

「伊豆に旅行したいけど、熱川エリアって何があるの？」「熱海や下田と比べてどんな特徴があるの？」——そんな疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか。

実は熱川は、伊豆半島の東海岸に位置する知る人ぞ知る温泉リゾートです。派手さはないものの、湯量豊富な源泉かけ流しの温泉、目の前に広がる太平洋の絶景、新鮮な海鮮グルメなど、”大人がゆっくり楽しめる伊豆旅行”にぴったりのエリアとして根強い人気を誇ります。

この記事では、伊豆・熱川観光の定番スポットから穴場、モデルコース、グルメ情報、子連れ旅行のコツまで、旅行計画に必要な情報をすべて網羅しました。記事を読み終えたころには、あなただけの熱川旅行プランが完成しているはずです。

熱川ってどこ？アクセス方法と基本情報を押さえよう

熱川の位置と特徴

熱川（あたがわ）は、静岡県東伊豆町にある温泉地です。伊豆半島の東海岸のほぼ中央に位置し、正式名称は「熱川温泉」といいます。

海岸沿いの温泉街からは、晴れた日に伊豆大島や利島が一望できます。街のあちこちから温泉の湯気が立ち上る光景は、まさに”湯の街”そのものです。

源泉温度は約100℃と非常に高く、伊豆半島でもトップクラスの湯量を誇ります。泉質はナトリウム-塩化物泉で、肌がしっとりする「美肌の湯」として知られています。

東京・名古屋からのアクセス

電車の場合：

• 東京駅 → 熱川駅：特急「踊り子」で約2時間20分
• 東京駅 → 熱海駅（新幹線）→ 伊豆急行で熱川駅：約2時間
• 名古屋駅 → 熱海駅（新幹線）→ 伊豆急行で熱川駅：約3時間

車の場合：

• 東京方面から：東名高速→小田原厚木道路→国道135号線で約3時間
• 名古屋方面から：新東名高速→伊豆縦貫道→国道135号線で約4時間

熱川駅は伊豆急行線の駅で、特急「踊り子」の停車駅です。都心から乗り換えなしで行ける手軽さが、観光客に支持されている理由のひとつです。

周辺エリアとの位置関係

• 熱海：北へ約40km（車で約60分）
• 伊東：北へ約25km（車で約40分）
• 下田：南へ約25km（車で約40分）
• 河津：南へ約8km（車で約15分）

熱川は伊豆東海岸の中間地点にあるため、北は伊東、南は下田方面へのドライブ観光の拠点としても最適です。

【定番】熱川温泉で外せない観光スポット8選

1. 熱川バナナワニ園

熱川観光の代名詞ともいえる施設です。1958年の開園以来、60年以上の歴史を持ちます。

温泉の熱を利用して、約16種類・約140頭のワニを飼育しています。これは日本国内の動物園の中でも最多クラスの種類数です。

ワニだけではありません。園内には約5,000種の熱帯植物が栽培されており、バナナやパパイヤ、マンゴーなどの南国フルーツが実る温室は圧巻です。

見どころポイント：

• 日本でここだけ！ニシレッサーパンダの飼育展示
• 温室で収穫されたバナナを使ったスイーツがお土産に人気
• 所要時間は約90分〜120分が目安

基本情報：

• 営業時間：9:00〜17:00（最終入園16:30）
• 料金：大人1,800円、子ども600円（2024年時点）
• 熱川駅から徒歩約1分

2. お湯かけ弁財天

熱川温泉街の中心にあるパワースポットです。高さ約15mの源泉やぐらのすぐそばに祀られています。

弁財天像に温泉をかけて祈願する独特の参拝方法が特徴です。金運・商売繁盛のご利益があるとされ、お湯をかけるとお金がたまるという言い伝えがあります。

周囲では温泉の蒸気がもうもうと立ち上っており、「これぞ温泉地！」という写真映えするスポットでもあります。

3. 熱川ほっとぱぁーく

源泉やぐらの目の前にある無料の足湯スポットです。太平洋を眺めながら足湯に浸かれる贅沢なロケーションが魅力です。

温泉卵を作れるコーナーも併設されています。生卵を持参すれば、約12〜15分で本格的な温泉卵が完成します。近くのコンビニや商店で卵を購入できるので、手ぶらでも大丈夫です。

4. 熱川YOU湯ビーチ（熱川海水浴場）

熱川温泉街の目の前に広がるビーチです。夏季は海水浴場として開放され、約150mの砂浜で海水浴を楽しめます。

海水浴シーズン以外でも、波の音を聞きながらの散策は気持ちがいいものです。特に朝日のタイミングは絶景で、太平洋から昇る日の出は息をのむ美しさです。

温泉街からビーチまで徒歩5分以内という近さも嬉しいポイントです。

5. 穴切海岸・穴切湾

熱川の南側にある、岩場に囲まれた小さな湾です。シュノーケリングや磯遊びに最適なスポットとして、地元では定番の場所です。

透明度の高い海水と、カラフルな魚が泳ぐ様子を間近で見られます。夏休みには家族連れで賑わいますが、大型ビーチに比べると人が少なく、ゆったり過ごせる穴場です。

6. 高磯の湯

波打ち際にある町営の露天風呂です。太平洋の大パノラマを目の前にしながら入浴できる、まさに”野趣あふれる温泉”です。

料金は大人600円とリーズナブル。水着着用で入浴するスタイルのため、男女問わず気軽に利用できます。

注意点：

• 荒天時や波が高い日は閉鎖されることがあります
• 更衣室はありますが、タオルは持参が必要です
• 営業期間は季節によって異なるため事前確認を推奨

7. 片瀬白田駅周辺の海岸線

熱川の隣駅「片瀬白田駅」から徒歩で行ける海岸線は、観光客が少ない隠れた絶景スポットです。

駅を降りてすぐに広がる砂浜と、遠くに見える伊豆大島のコントラストは見事です。特に夕暮れ時の景色は、思わずカメラを構えたくなる美しさです。

8. 熱川温泉の源泉やぐら群

熱川温泉街には、いくつもの源泉やぐらが点在しています。もうもうと湯気を上げるやぐらは、熱川を象徴する風景です。

温泉街を散策しながら、やぐらを巡る「湯けむり散歩」は熱川ならではの楽しみ方です。徒歩30分ほどで主要なやぐらを回ることができます。

熱川周辺の絶景・自然を楽しむ観光スポット

熱川の魅力は温泉街だけではありません。車で30分以内の範囲に、自然を満喫できるスポットが数多くあります。

細野高原

熱川から車で約15分の場所にある、標高約400〜800mの広大なすすき野原です。東京ドーム約26個分の草原が広がる景色は、伊豆とは思えないスケール感です。

ベストシーズン：

• 秋（10月中旬〜11月上旬）：一面の黄金色のすすき野原
• 春（4月〜5月）：新緑の草原ハイキング

秋のすすきシーズンには「すすきイベント」が開催され、有料ですが散策路が整備されて歩きやすくなります。太平洋と伊豆大島を見下ろす大パノラマは、写真愛好家にも大人気です。

河津七滝（かわづななだる）

熱川から車で約30分。河津川沿いに7つの滝が連なる景勝地です。遊歩道が整備されており、約1時間で全ての滝を巡ることができます。

最大の「大滝（おおだる）」は落差約30mで、迫力満点です。川端康成の小説『伊豆の踊子』の舞台としても知られ、文学ファンの聖地でもあります。

おすすめポイント：

• 初景滝の前にある「踊り子と学生」の銅像は人気の撮影スポット
• 夏は天然のマイナスイオンで涼しく、避暑にもぴったり
• 無料駐車場あり（混雑時は有料駐車場を利用）

稲取細野高原ハイキング

細野高原を起点に、三筋山（みすじやま・標高821m）山頂を目指すハイキングコースです。

山頂からは360度の大パノラマが広がり、天城連山、伊豆大島、さらに運が良ければ富士山まで一望できます。風力発電の風車が並ぶ風景はフォトジェニックそのものです。

初心者でも歩きやすい道が整備されており、片道約60分で山頂に到着します。

熱川の温泉を120％満喫する方法

熱川温泉の最大の特徴は、源泉温度約100℃・毎分約580リットルという圧倒的な湯量です。ほとんどの宿が源泉かけ流しを実現しており、温泉の質にこだわる方にとって理想的な環境が整っています。

泉質と効能

• 泉質： ナトリウム-塩化物泉（弱アルカリ性）
• 源泉温度： 約100℃
• pH値： 約7.7
• 主な効能： 神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性、疲労回復、美肌効果

塩分を含む泉質のため、入浴後は肌に薄い塩の膜ができ、保温効果が持続します。「湯冷めしにくい温泉」として、冬場の旅行にもおすすめです。

日帰り温泉スポット

宿泊しなくても熱川の温泉を楽しめる、日帰り入浴施設をご紹介します。

① 高磯の湯（前述）

• 太平洋を目の前にした絶景露天風呂
• 料金：大人600円
• 水着着用スタイル

② 宿の日帰り入浴プラン

• 熱川温泉の旅館の中には、日帰り入浴を受け付けている施設があります
• 料金相場は1,000〜2,000円程度
• 事前に電話確認をしてから訪問するのがマナーです

③ 足湯スポット

• 熱川ほっとぱぁーく（無料）
• 駅前足湯（無料）
• 気軽に温泉気分を味わえるので、散策の休憩にぴったりです

温泉宿の選び方

熱川温泉には大規模リゾートホテルから小さな民宿まで、さまざまなタイプの宿があります。目的に合わせた選び方のポイントを整理しました。

目的	おすすめの宿タイプ	予算目安（1泊2食）
カップル・記念日	オーシャンビューの高級旅館	25,000〜50,000円/人
ファミリー	キッズ対応のホテル	15,000〜25,000円/人
一人旅・コスパ重視	民宿・ペンション	8,000〜15,000円/人
グループ旅行	大型温泉ホテル	12,000〜20,000円/人

予約のタイミングは、2〜3ヶ月前が理想的です。特にGW・夏休み・年末年始は早めの予約を強くおすすめします。

熱川のグルメ・食べ歩き情報｜地元の味を堪能しよう

旅行の楽しみといえば、やはりグルメです。熱川エリアには、地元の食材を活かした絶品料理がたくさんあります。

海鮮料理

東伊豆は金目鯛の水揚げ量が日本有数です。特に稲取港で水揚げされる「稲取キンメ」は、脂ののりと身の甘さが別格と評判です。

金目鯛の楽しみ方：

• 煮付け： 甘辛い煮汁が金目鯛の旨味を引き立てる定番料理
• しゃぶしゃぶ： 薄造りの刺身をさっと出汁にくぐらせる贅沢な一品
• 刺身： 新鮮な地魚だからこそ味わえる透き通った身の美しさ

宿泊先の夕食で金目鯛料理を楽しめる宿も多いので、予約時に確認してみてください。

ご当地スイーツ・お土産

① 熱川バナナワニ園のバナナスイーツ
温室で育てた完熟バナナを使ったソフトクリームやバナナジュースは、ここでしか味わえない逸品です。お土産用のバナナチョコレートも人気があります。

② 温泉まんじゅう
熱川温泉街の和菓子店で販売されている温泉まんじゅうは、素朴な甘さがほっとする味わいです。散策のお供にぴったりです。

③ ところてん
伊豆は天草の産地として有名です。東伊豆エリアでは、海で採れた天草を使った手作りところてんが名物です。つるりとした食感と、ほのかな磯の香りがたまりません。

④ ニューサマーオレンジ
東伊豆町の特産品であるニューサマーオレンジは、4月〜6月が旬です。爽やかな酸味と甘みのバランスが絶妙で、ジュースやジャムなどの加工品もお土産に喜ばれます。

おすすめランチスポットの探し方

熱川駅周辺の飲食店は数が限られているため、事前のリサーチが重要です。以下のポイントを参考にしてください。

• ランチ営業は11:00〜14:00頃が一般的（ラストオーダーに注意）
• 定休日は水曜日が多い（訪問前に確認を）
• 金目鯛料理は1,500〜3,000円が相場
• 混雑する土日は予約がベター

【目的別】伊豆・熱川観光のモデルコース

モデルコース① 日帰りプラン（電車利用）

日帰りでも熱川の魅力を十分に堪能できるプランです。

時間	スポット	滞在時間
9:30	熱川駅到着	—
9:40	お湯かけ弁財天・源泉やぐら見学	20分
10:00	熱川バナナワニ園	120分
12:00	温泉街でランチ（金目鯛料理）	60分
13:00	熱川ほっとぱぁーくで足湯＆温泉卵	40分
13:40	海岸散策（熱川YOU湯ビーチ）	30分
14:30	日帰り温泉入浴	60分
15:30	お土産購入・カフェ休憩	30分
16:30	熱川駅出発	—

モデルコース② 1泊2日プラン（車利用・カップル向け）

1日目：

時間	スポット
10:00	河津七滝散策
12:00	河津エリアでランチ
14:00	熱川温泉チェックイン・温泉満喫
17:00	海岸で夕日鑑賞
18:30	宿で夕食（金目鯛のフルコース）

2日目：

時間	スポット
7:00	早朝の海岸散歩（日の出鑑賞）
8:00	宿で朝食
9:30	熱川バナナワニ園
11:30	チェックアウト
12:00	稲取エリアへ移動・ランチ
13:30	細野高原ハイキング
16:00	帰路へ

モデルコース③ 子連れファミリープラン（1泊2日）

1日目：

時間	スポット
10:00	熱川バナナワニ園（子どもの大好きな動物園）
12:30	ランチ
13:30	熱川ほっとぱぁーくで足湯＆温泉卵作り体験
15:00	宿チェックイン
16:00	プールや子ども向け施設がある宿でのんびり

2日目：

時間	スポット
9:00	チェックアウト
9:30	稲取方面へ移動
10:00	伊豆アニマルキングダム（車で約15分）
13:00	ランチ＆お土産購入
14:30	帰路へ

子連れ旅行のポイントは、スケジュールに余裕を持たせることです。移動時間が短い熱川周辺エリアなら、無理のないプランが組めます。

熱川観光の季節別おすすめ情報

熱川は一年を通して楽しめる観光地ですが、季節ごとに異なる魅力があります。

春（3月〜5月）

• 河津桜（2月下旬〜3月上旬）： 車で15分の河津町は早咲き桜の名所。全国から約100万人が訪れます
• ニューサマーオレンジ狩り： 4月〜6月にかけて、東伊豆エリアで体験可能
• 気候： 温暖で過ごしやすく、観光のベストシーズンのひとつ

夏（6月〜8月）

• 海水浴： 熱川YOU湯ビーチで海を満喫
• 磯遊び： 穴切海岸でシュノーケリングや磯遊び
• 花火大会： 7〜8月に熱川温泉海上花火大会が開催
• 注意点： 夏休み期間は宿の予約が取りにくいため、2ヶ月前までの予約推奨

秋（9月〜11月）

• 細野高原のすすき： 10月中旬〜11月上旬が見頃
• 紅葉： 河津七滝周辺の紅葉は11月中旬〜12月上旬
• 食欲の秋： 金目鯛をはじめ、秋の味覚が充実
• 気候： 暑さが落ち着き、観光に最適な季節

冬（12月〜2月）

• 温泉シーズン： 寒い季節こそ源泉かけ流しの温泉が身に染みます
• 冬の空気が澄んだ日： 伊豆大島や利島がくっきり見え、絶景度がアップ
• 河津桜の早咲き： 2月上旬から開花が始まることも
• 料金： オフシーズンのため宿泊料金がリーズナブル

熱川観光で知っておきたい注意点・旅のコツ

交通手段について

熱川温泉街は徒歩で回れるコンパクトなエリアです。ただし、周辺の観光スポット（河津七滝、細野高原など）を巡る場合は車があると便利です。

レンタカーを利用する場合は、熱海駅や伊東駅周辺で借りるのがおすすめです。熱川駅周辺にはレンタカー店がないため、注意してください。

観光の所要時間目安

• 熱川温泉街のみ：半日（3〜4時間）
• 熱川＋周辺スポット1〜2か所：1日
• 熱川＋東伊豆エリアをじっくり：1泊2日
• 伊豆半島を広く巡る旅の拠点として：2泊3日

服装・持ち物

• 歩きやすい靴： 温泉街には坂道が多いため必須
• タオル： 足湯や日帰り温泉で使用
• 生卵： 温泉卵を作りたい場合（現地購入も可能）
• 日焼け止め： 海沿いは紫外線が強いため、春〜秋は必須
• 雨具： 海沿いは天気が変わりやすいため、折りたたみ傘があると安心

混雑を避けるコツ

• 平日の訪問がベスト： 温泉街を静かに楽しめます
• GW・夏休み・年末年始は混雑： 宿・飲食店の予約は必須
• 河津桜シーズンの2月〜3月上旬： 国道135号線が渋滞するため、電車移動推奨

まとめ：伊豆・熱川観光のポイントを整理

伊豆・熱川の観光情報を網羅的にご紹介しました。最後に、この記事のポイントを振り返ります。

• 熱川は東京から特急で約2時間20分。源泉かけ流しの温泉が自慢の湯の街
• 定番スポットは熱川バナナワニ園とお湯かけ弁財天。足湯や温泉卵体験も外せない
• 泉質はナトリウム-塩化物泉。美肌効果が高く、湯冷めしにくい温泉
• 周辺には細野高原や河津七滝など自然スポットが豊富。車があれば行動範囲が広がる
• グルメは稲取キンメ（金目鯛）が必食。煮付け・しゃぶしゃぶ・刺身で堪能
• 日帰りでも十分楽しめるが、1泊2日がベスト。温泉を朝晩楽しめる
• ベストシーズンは春と秋。ただし冬の温泉旅行もコスパが高くおすすめ
• 子連れ旅行にも対応。バナナワニ園や伊豆アニマルキングダムで子どもも大満足

熱川は「知る人ぞ知る」温泉地だからこそ、混雑しすぎずゆったりと過ごせる魅力があります。次の休日は、ぜひ伊豆・熱川で心も体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。