伊豆の温泉街おすすめ完全ガイド｜人気エリア7選と楽しみ方

「伊豆で温泉街を楽しみたいけれど、エリアが多すぎてどこを選べばいいかわからない」——そんな悩みをお持ちではありませんか？伊豆半島には大小さまざまな温泉地が点在しており、それぞれに異なる魅力があります。温泉の泉質はもちろん、食べ歩き・歴史散策・絶景スポットなど、楽しみ方も実にさまざまです。この記事では、伊豆の温泉街を7つの人気エリアに分けて徹底解説します。各エリアの特徴や見どころ、おすすめの過ごし方まで詳しくご紹介しますので、ぜひ次の旅行計画にお役立てください。

伊豆の温泉街が人気の理由とは？歴史・泉質・アクセスの魅力を解説

伊豆半島は、日本有数の温泉密集エリアです。環境省の調査によると、静岡県の温泉地数は全国でもトップクラスで、その多くが伊豆半島に集中しています。では、なぜ伊豆の温泉街はこれほど人気なのでしょうか。大きく3つの理由があります。

1. 1,500年以上の歴史を持つ名湯ぞろい

伊豆の温泉の歴史は非常に古く、修善寺温泉は約1,200年前に弘法大師が開いたと伝わります。熱海温泉も奈良時代にはすでに知られていたとされ、徳川家康が湯治に訪れたという記録も残っています。こうした歴史の重みが、温泉街の風情ある景観や文化に息づいているのです。

2. 多彩な泉質が楽しめる

伊豆半島は火山活動が活発な地域にあるため、泉質のバリエーションが豊富です。単純温泉、塩化物泉、硫酸塩泉、硫黄泉など、エリアによって異なる泉質を楽しめます。肌がすべすべになる「美肌の湯」や、体の芯から温まる「塩化物泉」など、目的に合わせて温泉地を選べるのも大きな魅力です。

3. 東京から最短約45分の好アクセス

東京駅から熱海駅まで東海道新幹線で約45分、特急踊り子号を使えば伊豆急下田駅まで約2時間半でアクセスできます。車でも東名高速道路・新東名高速道路を利用すれば、都心から2〜3時間程度で到着します。日帰りでも1泊2日でも楽しめる距離感が、リピーターの多い理由のひとつです。

このように、伊豆の温泉街は歴史・泉質・アクセスの三拍子がそろった、日本屈指の温泉リゾートエリアなのです。

【エリア別】伊豆の温泉街おすすめ7選｜特徴と見どころを徹底比較

伊豆の温泉街は、大きく「東伊豆」「中伊豆」「西伊豆」「南伊豆」の4エリアに分かれます。ここでは特に人気の7つの温泉街をピックアップし、それぞれの特徴を詳しくご紹介します。

①熱海温泉街——レトロとモダンが融合する王道リゾート

エリア： 東伊豆（伊豆半島の玄関口）
主な泉質： 塩化物泉、硫酸塩泉
アクセス： 東京駅から新幹線で約45分

熱海は伊豆を代表する温泉街であり、年間約300万人以上の観光客が訪れます。2010年代以降、大規模なリノベーションが進み、レトロな商店街と洗練されたカフェ・スイーツショップが共存する街に生まれ変わりました。

見どころ・楽しみ方：

• 「熱海銀座商店街」での食べ歩き（干物バーガー、温泉まんじゅうなど）
• 「MOA美術館」で国宝級の美術品を鑑賞
• 年間を通して開催される「熱海海上花火大会」（年間15回以上開催）
• 「來宮神社」の大楠（天然記念物・樹齢約2,000年）参拝

熱海温泉街は、初めて伊豆を訪れる方や、アクセス重視の方に特におすすめです。

②伊東温泉街——文学と芸術の香り漂う湯の街

エリア： 東伊豆
主な泉質： 単純温泉、塩化物泉
アクセス： 東京駅から特急踊り子号で約1時間40分

伊東温泉は、全国でも有数の湯量を誇る温泉地です。毎分約33,000リットルもの温泉が湧出しており、温泉街のあちこちで源泉かけ流しの湯を楽しめます。木下杢太郎や与謝野晶子など、多くの文人墨客に愛された歴史も魅力です。

見どころ・楽しみ方：

• 「松川遊歩道」沿いの柳並木散策と足湯
• 「東海館」（昭和初期の温泉旅館を保存した文化施設）の見学と日帰り入浴
• 伊東マリンタウンでのお土産選び
• 毎月開催の「伊東温泉めちゃくちゃ市」での地元グルメ堪能

③修善寺温泉街——伊豆最古の名湯と竹林の風景

エリア： 中伊豆
主な泉質： アルカリ性単純温泉
アクセス： 三島駅から伊豆箱根鉄道で約35分＋バス約10分

修善寺温泉は、約1,200年の歴史を持つ伊豆最古の温泉地です。桂川沿いに温泉宿が立ち並び、「竹林の小径」や「修禅寺」など、京都を思わせる風情ある景観が広がります。2020年には「日本遺産」にも認定されました。

見どころ・楽しみ方：

• 「竹林の小径」でのフォトジェニックな散策
• 「独鈷の湯」（伊豆最古の温泉）の見学
• 「修禅寺」での座禅体験
• 修善寺虹の郷でのイギリス村・日本庭園散策
• 地元名物「修善寺そば」や「しいたけ料理」の堪能

修善寺温泉街は、静かな大人旅やカップル旅行に特に人気があります。

④下田温泉街——開国の歴史とビーチリゾートの融合

エリア： 南伊豆
主な泉質： 単純温泉
アクセス： 東京駅から特急踊り子号で約2時間30分

下田は幕末にペリーが来航した地として知られ、歴史的な街並みが色濃く残ります。「ペリーロード」と呼ばれる石畳の小道沿いには、なまこ壁の建物やおしゃれなカフェが点在しています。夏には透明度の高いビーチが人気で、温泉とマリンレジャーの両方を楽しめます。

見どころ・楽しみ方：

• 「ペリーロード」のレトロ散策とカフェ巡り
• 「了仙寺」でのアメリカジャスミン（5月が見頃）鑑賞
• 「白浜大浜海岸」でのビーチアクティビティ
• 金目鯛の煮付けなど新鮮な海鮮グルメ

⑤伊豆長岡温泉街——富士山を望む癒しの温泉郷

エリア： 中伊豆
主な泉質： アルカリ性単純温泉
アクセス： 三島駅から伊豆箱根鉄道で約25分

伊豆長岡温泉は、源氏山の東麓に広がる穏やかな温泉街です。無色透明のアルカリ性単純温泉は肌にやさしく、「美肌の湯」としても知られています。晴れた日には富士山の絶景を望むことができ、のんびりとした滞在が楽しめます。

見どころ・楽しみ方：

• 「伊豆の国パノラマパーク」のロープウェイから富士山と駿河湾の絶景
• 「韮山反射炉」（世界遺産）の見学
• 地元のいちご狩り体験（12月〜5月）
• 足湯めぐり

⑥熱川温泉街——海辺の湯けむりとワニ園の魅力

エリア： 東伊豆
主な泉質： 塩化物泉
アクセス： 伊豆急行線「伊豆熱川駅」下車すぐ

熱川温泉は、駅前から温泉の湯けむりが立ちのぼる、活気ある温泉街です。源泉温度が約100℃と非常に高く、温泉やぐらから噴き上がる湯煙は壮観な眺めです。海沿いの立地を活かしたオーシャンビューの温泉も多数あります。

見どころ・楽しみ方：

• 「熱川バナナワニ園」でレッサーパンダやワニとの出会い
• 「お湯かけ弁財天」で温泉たまご作り体験
• 海を一望できる絶景露天風呂
• 地元産の温泉フルーツ（バナナ、パパイヤ）の試食

⑦堂ヶ島温泉——西伊豆の絶景と夕日に包まれる秘湯

エリア： 西伊豆
主な泉質： カルシウム・ナトリウム−硫酸塩泉
アクセス： 修善寺駅からバスで約90分

堂ヶ島は、「伊豆の松島」と称される美しいリアス式海岸が広がるエリアです。国の天然記念物「天窓洞」を巡る遊覧船は必見。西伊豆ならではの美しい夕日と温泉を同時に楽しめる、まさに贅沢な温泉地です。

見どころ・楽しみ方：

• 「堂ヶ島マリン」の洞窟遊覧船で天窓洞を探検
• 「沢田公園露天風呂」から駿河湾に沈む夕日を眺める
• 黄金崎の馬ロック（夕日で黄金に輝く岩）
• 地元で水揚げされた鯵や鯖など新鮮な青魚グルメ

伊豆の温泉街を満喫する楽しみ方5選｜食べ歩き・散策・体験

温泉に浸かるだけでは、伊豆の温泉街の魅力を半分しか味わえません。ここでは、伊豆の温泉街をさらに深く楽しむための5つの過ごし方をご紹介します。

楽しみ方①：ご当地グルメの食べ歩き

伊豆の温泉街では、その土地ならではのグルメを気軽に楽しむことができます。熱海銀座商店街では、揚げたての「磯揚げ」やクラフトビールが人気です。修善寺では手打ちそばや黒米餅、下田では金目鯛のコロッケなど、エリアごとに個性豊かな味に出会えます。

伊豆の温泉街で外せないグルメ一覧：

• 熱海：磯揚げまる天、熱海プリン、干物バーガー
• 伊東：ちんちん揚げ（魚のすり身フライ）、ぐり茶ソフト
• 修善寺：修善寺そば、しいたけバーガー
• 下田：金目鯛の煮付け、サザエのつぼ焼き
• 熱川：温泉バナナスイーツ

お腹を空かせて温泉街に繰り出すのが、最大の楽しみ方です。

楽しみ方②：足湯・手湯めぐり

伊豆の温泉街には、無料で利用できる足湯や手湯スポットが数多く設置されています。熱海駅前の「家康の湯」、伊東の松川沿いの足湯、修善寺の「河原湯」など、散策の途中で気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイント。タオルを1枚持ち歩くだけで、温泉街歩きがさらに充実します。

楽しみ方③：レトロな建造物・歴史スポットの散策

伊豆の温泉街には、歴史的建造物が数多く残っています。伊東の「東海館」は昭和3年創業の木造3階建て旅館で、当時の職人技を今に伝える貴重な文化財です。修善寺の「修禅寺」は807年創建と伝わる古刹。下田の「なまこ壁」の街並みは、幕末の面影を色濃く残しています。温泉に加えて歴史散策を組み合わせることで、旅の深みが格段に増します。

楽しみ方④：季節の花・自然景観を楽しむ

伊豆は温暖な気候に恵まれ、四季折々の花が楽しめます。

• 1〜3月： 河津桜まつり（約8,000本の早咲き桜。例年約100万人が来場）
• 4〜5月： 下田のアメリカジャスミン、天城のシャクナゲ
• 6月： 下田あじさい祭り（300万輪のあじさい）
• 10〜12月： 修善寺の紅葉ライトアップ

温泉街の散策と季節の花を組み合わせれば、SNS映えする写真もたくさん撮れます。

楽しみ方⑤：日帰り温泉のはしご湯

伊豆の温泉街では、日帰り入浴を受け付けている施設が多いのも魅力です。「はしご湯」で複数の温泉を楽しむことで、泉質の違いを肌で実感できます。多くの施設が500〜1,500円程度で入浴でき、タオルのレンタルが可能な施設もあります。事前に営業時間を確認してから訪れると安心です。

伊豆の温泉街で宿泊するならどこがいい？目的別おすすめエリア

温泉街での宿泊先選びは、旅の満足度を大きく左右します。ここでは目的別に、おすすめの宿泊エリアをご紹介します。

カップル・夫婦旅行なら「修善寺」「伊豆長岡」

静かで落ち着いた雰囲気の修善寺温泉街は、大人のカップル旅行に最適です。竹林の小径をふたりで散策したり、川沿いの足湯でゆったりと過ごしたり。伊豆長岡温泉では、富士山ビューの客室がある宿も多く、ロマンチックな滞在が叶います。

家族旅行なら「伊東」「熱川」

伊東温泉街は遊び場が充実しており、伊東マリンタウンや小室山公園など、子どもが喜ぶスポットが豊富です。熱川温泉街では「熱川バナナワニ園」が大人気。レッサーパンダのかわいい姿に、お子さまも大喜び間違いなしです。

友人グループ・女子旅なら「熱海」

熱海温泉街は、食べ歩き・カフェ巡り・花火鑑賞と、グループで楽しめるコンテンツが満載です。近年はリノベーションホテルやおしゃれなゲストハウスも増えており、女子旅の拠点としても最適。フォトスポットも多いので、思い出写真をたくさん残せます。

とっておきの贅沢旅なら「河口湖方面からの周遊」や「富士山を望む宿」

伊豆の温泉街を拠点に贅沢な旅を楽しみたい方には、富士山ビューの宿泊施設がおすすめです。特に河口湖エリアには、富士山の絶景を間近に望みながら上質な温泉を堪能できる宿があります。伊豆エリアとは一味違った富士山の迫力を体感できるのが魅力です。

そんな贅沢旅の候補としてぜひ知っていただきたいのが、河口湖温泉郷に佇む「富嶽はなぶさ」です。全室から富士山を望む客室、源泉かけ流しの温泉、地元の旬食材を活かした会席料理と、非日常の体験が待っています。伊豆の温泉街めぐりを楽しんだあと、旅のフィナーレとして富士山の絶景宿に泊まる——そんな周遊プランは、一生の思い出になるはずです。

伊豆の温泉街へのアクセス方法｜電車・車・バスを徹底比較

伊豆の温泉街へのアクセスは、主に電車・車・高速バスの3つの方法があります。それぞれのメリット・デメリットを比較してみましょう。

電車でのアクセス

出発地	目的地	所要時間	料金目安
東京駅	熱海駅（新幹線）	約45分	約3,740円
東京駅	伊東駅（踊り子号）	約1時間40分	約4,500円
東京駅	伊豆急下田駅（踊り子号）	約2時間30分	約6,500円
三島駅	修善寺駅（伊豆箱根鉄道）	約35分	約520円

電車は渋滞の心配がなく、時間が読みやすいのが最大のメリットです。特に週末や連休は、伊豆スカイラインや国道135号線が渋滞しやすいため、電車がおすすめです。

車でのアクセス

東京方面からは、東名高速道路の沼津IC・長泉沼津ICを経由するルートが一般的です。所要時間は東京都心から約2〜3時間ですが、ゴールデンウィークやお盆時期は渋滞で4時間以上かかることもあります。

渋滞回避のコツ：

• 出発は早朝6時前がおすすめ
• 帰りは16時前に伊豆を出発するか、20時以降まで待つ
• 伊豆縦貫自動車道を活用する
• 西伊豆方面は比較的渋滞が少ない

車の最大のメリットは、温泉街間の移動が自由なことです。複数の温泉街をはしごしたい場合は車が便利です。

高速バスでのアクセス

東京駅・新宿駅から熱海・伊東方面への高速バスも運行されています。料金は電車より安い場合が多く、2,000〜3,000円程度で利用できるケースもあります。ただし、所要時間は渋滞状況に左右されるため、時間に余裕を持った計画が必要です。

伊豆の温泉街を巡るモデルコース｜1泊2日プランを紹介

実際に伊豆の温泉街を楽しむための、1泊2日のモデルコースをご紹介します。

【1日目】東伊豆〜中伊豆コース

10:00 熱海駅到着
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10:30〜12:00 熱海銀座商店街で食べ歩きランチ
（磯揚げまる天、熱海プリンなどを堪能）
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12:30〜13:30 來宮神社で大楠参拝・パワースポット巡り
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14:00〜15:00 車または電車で伊東温泉街へ移動
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15:00〜16:00 松川遊歩道散策、東海館見学
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16:30 宿泊先にチェックイン、温泉でゆっくり疲れを癒す
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18:30 地元の新鮮な海の幸を使った夕食

【2日目】中伊豆コース

9:00 チェックアウト後、修善寺温泉街へ移動（車で約50分）
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10:00〜11:30 竹林の小径散策、修禅寺参拝、足湯体験
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11:30〜12:30 修善寺そばランチ
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13:00〜14:30 伊豆の国パノラマパークで富士山と駿河湾の絶景
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15:00〜16:00 韮山反射炉（世界遺産）見学
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17:00 三島駅から新幹線で帰路へ

このコースなら、東伊豆と中伊豆の人気温泉街を効率よく巡ることができます。

【応用編】伊豆＋富士山周遊プラン（2泊3日）

上記の1泊2日プランに1泊追加して、2日目の午後から富士五湖方面へ足を延ばすのもおすすめです。伊豆の海の絶景と、河口湖からの富士山の絶景を一度の旅で楽しめる贅沢なプランになります。

2泊目に「富嶽はなぶさ」に宿泊すれば、伊豆の温泉街巡りで感じた旅の興奮を、富士山を目の前にした静寂の中でゆったりと振り返ることができます。客室から眺める朝焼けの富士山は、旅のハイライトになること間違いありません。源泉かけ流しの温泉で伊豆巡りの疲れを癒し、丁寧に仕立てられた会席料理で舌鼓を打つ——そんな上質な時間が、旅の締めくくりにふさわしいのではないでしょうか。

伊豆の温泉街を訪れる際の注意点とお役立ち情報

伊豆の温泉街をより快適に楽しむために、知っておきたい注意点とお役立ち情報をまとめました。

混雑を避けるベストシーズン

伊豆の温泉街は、年間を通じて観光客が訪れますが、特に混雑するのは以下の時期です。

• ゴールデンウィーク（4月下旬〜5月上旬）
• お盆期間（8月中旬）
• 河津桜シーズン（2月上旬〜3月上旬）
• 年末年始

比較的空いているのは、1月中旬〜2月上旬、6月（梅雨時期）、11月です。平日に訪れると、温泉街をゆったりと楽しめます。

服装・持ち物のアドバイス

• 歩きやすい靴： 温泉街は坂道や石畳が多いため必須
• タオル： 足湯用に1〜2枚あると便利
• 羽織りもの： 山間部の修善寺温泉は朝晩冷えることも
• 現金： 個人商店やローカルな食べ歩きスポットは現金のみの場合あり
• 小さめのバッグ： 食べ歩き時は両手が空くショルダーバッグやリュックが便利

温泉のマナー

外国人観光客も増えている伊豆の温泉街では、温泉マナーを改めて確認しておきましょう。

• 入浴前に体をしっかり洗う
• タオルを湯船に入れない
• 長い髪はまとめる
• 大声での会話は控える
• 撮影は禁止されている施設がほとんど

これらのマナーを守ることで、すべての利用者が気持ちよく温泉を楽しめます。

まとめ｜伊豆の温泉街は何度訪れても新しい発見がある

伊豆の温泉街は、その多様性こそが最大の魅力です。この記事のポイントを振り返ってみましょう。

• 伊豆半島には7つの人気温泉街があり、それぞれに独自の個性と魅力がある
• 熱海はアクセス至便でレトロモダンな食べ歩きが楽しめる王道温泉街
• 修善寺は1,200年の歴史を持つ伊豆最古の温泉地で、静かな大人旅に最適
• 伊東は湯量日本有数の温泉街で、文学・芸術の香りが漂う
• 下田は幕末の歴史とビーチリゾートが融合するユニークなエリア
• 食べ歩き・足湯めぐり・歴史散策・季節の花など、温泉以外の楽しみ方も豊富
• 東京から最短45分のアクセスで、日帰りから連泊まで自在にプランニング可能
• 伊豆の温泉街巡りと合わせて富士山周遊プランを組むのもおすすめ

伊豆の温泉街は何度訪れても新しい発見があり、季節ごとに異なる表情を見せてくれます。そして、伊豆旅の締めくくりに富士山の絶景を楽しみたいなら、「富嶽はなぶさ」がおすすめです。全室富士山ビューの客室、源泉かけ流しの温泉、心のこもったおもてなしが、伊豆旅の最高のフィナーレを演出してくれます。

次の週末は、伊豆の温泉街へ出かけてみませんか？きっと心も体もリフレッシュできる、忘れられない旅になるはずです。