伊豆大島観光は3月がベスト！椿と絶景を満喫する完全ガイド

伊豆大島観光に3月が最適な理由とは？

「離島に行きたいけど、いつがベストシーズンだろう？」と迷っていませんか。実は伊豆大島の観光は3月が狙い目です。椿が満開になる華やかな時期であり、気候も穏やかで過ごしやすいのが大きな魅力です。

この記事では、3月の伊豆大島を最大限に楽しむための情報を余すことなくお届けします。おすすめスポット、モデルコース、服装、アクセス方法、グルメまで徹底的に解説します。初めて伊豆大島を訪れる方も、リピーターの方も、きっと新たな発見があるはずです。

3月の伊豆大島の気候・服装ガイド｜旅行前に知っておきたい天気情報

3月の気温と天候の特徴

3月の伊豆大島は、東京都心とほぼ同じか少し温暖な気候です。具体的なデータを見てみましょう。

• 平均気温：約10〜13℃
• 最高気温：14〜17℃前後
• 最低気温：6〜9℃前後
• 降水量：月間約150〜180mm程度

黒潮の影響を受けるため、本土の同緯度地域よりも冬の冷え込みがやや穏やかです。ただし、海に囲まれた島ですので風が強い日が多いのが特徴です。体感温度は気温よりも2〜3℃低く感じることがあります。

おすすめの服装

3月上旬と下旬では気温差があるため、服装選びが重要です。

• 3月上旬：冬物のアウター（ダウンジャケットやウィンドブレーカー）が必須です。朝晩は冷え込むため、ニットやフリースの重ね着がおすすめです。
• 3月中旬〜下旬：薄手のスプリングコートに、脱ぎ着しやすいカーディガンやパーカーを合わせましょう。日中は暖かくても夕方から急に冷えます。
• 共通して持っていくべきもの：防風性のあるアウター、歩きやすいスニーカーまたはトレッキングシューズ、帽子、サングラス、日焼け止め

三原山トレッキングを予定している方は、山頂付近の気温が平地より3〜5℃低くなることを想定してください。風速も強くなるため、ウィンドブレーカーは必ず携帯しましょう。

【2024年最新】伊豆大島3月の最大イベント「椿まつり」完全攻略

椿まつりとは？

伊豆大島の3月観光で絶対に外せないのが「伊豆大島椿まつり」です。毎年1月下旬から3月下旬にかけて開催される、島を代表する一大イベントです。約300万本ともいわれる椿が島中に咲き誇り、文字通り「椿の島」となります。

2024年は1月28日〜3月24日の開催でした。2025年も例年同時期の開催が見込まれますので、公式情報をチェックしてください。

椿まつりの見どころ

1. 椿花ガーデン
約1万5,000平方メートルの園内に、約1,000種3,500本の椿が植えられています。品種ごとに異なる色や形を比べながら散策できるのが魅力です。3月は開花のピークにあたり、園内が最も華やかになる時期です。入園料は大人850円です。

2. 都立大島公園 椿園
国際優秀椿園にも認定された名園で、約1,000品種3,200本の椿を鑑賞できます。なんと入園無料です。園内には動物園も併設されており、ファミリーでも楽しめます。

3. 椿トンネル（泉津の切り通し）
樹齢数百年の大島桜と椿が頭上を覆うトンネル状の小道です。SNSでも話題のフォトスポットで、まるでジブリの世界に入り込んだような幻想的な雰囲気を味わえます。

4. あんこさんパレード・郷土芸能
伊豆大島の伝統衣装「あんこ衣装」を着た島民によるパレードが開催されます。週末を中心にイベントが集中しますので、土日の訪問がおすすめです。

椿まつりを楽しむためのコツ

• 混雑回避：3月上旬の平日が最も空いています。ゆっくり写真を撮りたい方は平日を狙いましょう。
• 周遊バス：椿まつり期間中は会場を巡る無料シャトルバスが運行されることがあります。事前に運行スケジュールを確認してください。
• お土産：椿油を使ったコスメや椿の花をモチーフにしたお菓子は、この時期しか手に入らない限定品もあります。元町港周辺のお土産店で購入できます。

伊豆大島3月のおすすめ観光スポット8選

1. 三原山（みはらやま）

伊豆大島のシンボルともいえる活火山です。標高758mの山頂までは、山頂口から片道約45分のトレッキングコースが整備されています。

3月は空気が澄んでおり、山頂からは富士山、伊豆半島、房総半島まで一望できる日が多いです。火口周辺のダイナミックな溶岩地帯は、まるで別の惑星に立っているかのような迫力があります。

注意点：山頂付近は風が非常に強く、体感温度が大幅に下がります。防寒・防風対策を万全にしてください。所要時間は往復約2〜3時間です。

2. 裏砂漠

日本で唯一「砂漠」と地理院地図に表記されている場所です。三原山の東側に広がる黒い砂と岩の荒涼とした大地は、国内とは思えない異世界感があります。

3月は緑がまだ少ないため、黒い大地のコントラストが最も際立つ季節です。晴れた日には青い空と黒い砂漠の対比が息をのむほど美しいです。

アクセス：裏砂漠入口まで車で約20分。そこから徒歩約15〜20分です。足場が不安定なため、トレッキングシューズの着用を強くおすすめします。

3. 地層切断面（バウムクーヘン）

島の南西部、大島一周道路沿いにある高さ約30m・長さ約630mの巨大な地層断面です。約2万年分の噴火の歴史が縞模様として刻まれており、「バウムクーヘン」の愛称で親しまれています。

3月は観光客が夏ほど多くないため、ゆっくり写真を撮れるのがメリットです。無料で見学できます。

4. 波浮港（はぶみなと）

島の南端に位置する、かつての火口湖が海とつながって形成された天然の良港です。明治〜大正時代の古い建物が残り、レトロな港町の雰囲気を楽しめます。

川端康成の小説『伊豆の踊子』にも登場する歴史ある場所です。港を見下ろす「波浮港見晴台」からの眺めは絶景で、3月の澄んだ空気の中では特に美しく映えます。

5. 筆島（ふでしま）

波浮港の近くにそびえる高さ約30mの奇岩です。太古の火山の火道（マグマの通り道）が浸食に耐えて残ったもので、海から突き出すその姿はまさに筆のようです。

周囲の断崖と荒波のダイナミックな風景は、自然の力強さを体感できるスポットです。3月は冬の名残の荒波が岩に打ち付ける迫力ある光景が見られます。

6. 大島温泉ホテル（三原山温泉）

三原山を目の前に望む絶景露天風呂が名物です。泉質はナトリウム-塩化物温泉で、肌がしっとりする美肌の湯として知られています。

日帰り入浴も可能で、料金は大人800円程度です。トレッキングの後に冷えた体を温めるのに最適です。3月は空いていることが多く、贅沢に絶景風呂を独占できるチャンスがあります。

7. 泉津の切り通し

先述の椿トンネルとしても有名なスポットですが、椿の開花時期以外でも見応えがあります。巨大な木の根が岩を覆い尽くす光景は、自然の生命力を感じる圧巻の空間です。

階段を登った先に広がる景色は、写真愛好家にも人気があります。3月は椿の花が加わることで、より一層フォトジェニックになります。

8. 元町浜の湯

元町港のすぐ近くにある無料の水着着用混浴露天風呂です。太平洋を一望しながら入浴できる開放感は格別です。

夕暮れ時に訪れると、海に沈む夕日を眺めながらの入浴という贅沢な体験ができます。3月は日没時間が17時30分〜18時頃ですので、スケジュールに組み込みやすい時間帯です。水着をお忘れなく。

3月の伊豆大島モデルコース｜日帰り・1泊2日プラン

【日帰りプラン】椿と三原山を満喫する弾丸コース

日帰りでも伊豆大島の魅力を十分に味わえます。東京・竹芝桟橋からの高速ジェット船を利用した場合のモデルコースです。

時間	スポット	所要時間
7:30頃	竹芝桟橋出発（高速ジェット船）	—
9:15頃	元町港着 → レンタカーまたはバス手配	30分
9:45	都立大島公園 椿園 散策	60分
11:00	泉津の切り通し（椿トンネル）	30分
11:45	元町エリアで昼食（べっこう寿司など）	60分
13:00	三原山トレッキング（山頂口〜火口一周）	150分
15:30	大島温泉ホテルで日帰り入浴	45分
16:30	地層切断面（バウムクーヘン）	20分
17:15	元町港周辺でお土産購入	30分
17:50頃	元町港発（高速ジェット船）	—
19:35頃	竹芝桟橋着	—

ポイント：日帰りの場合はレンタカーが圧倒的に効率的です。島内のバスは本数が限られているため、時間のロスが大きくなります。レンタカーは1日5,000〜8,000円程度で借りられます。

【1泊2日プラン】島をじっくり一周する贅沢コース

1日目

時間	スポット
9:15頃	元町港着 → レンタカー手配
10:00	三原山トレッキング
12:30	山頂口茶屋で昼食
13:30	裏砂漠散策
15:00	大島温泉ホテルで入浴・休憩
17:00	宿にチェックイン
18:30	島の郷土料理ディナー（くさや・明日葉料理など）
20:00	星空観察（三原山方面は光害が少なく絶好のスポット）

2日目

時間	スポット
8:00	宿で朝食後チェックアウト
8:30	泉津の切り通し
9:30	都立大島公園 椿園・動物園
11:00	波浮港散策・波浮港見晴台
12:00	波浮港エリアで昼食（鯛焼き・コロッケなど名物あり）
13:00	筆島
13:30	地層切断面（バウムクーヘン）
14:30	元町浜の湯で海を見ながら入浴
15:30	元町エリアでお土産購入
16:20頃	元町港発（高速ジェット船）

ポイント：1泊すると島の南部までしっかり回れます。特に波浮港エリアは元町からバスで40分ほど離れているため、日帰りでは行きにくいスポットです。夜の星空観察も島ならではの体験ですので、ぜひ1泊プランをおすすめします。

伊豆大島3月のグルメ｜島の食を堪能しよう

絶対に食べたい島グルメ5選

1. べっこう寿司（島寿司）

白身魚を唐辛子入りの醤油ダレに漬け込んだ伊豆諸島の郷土料理です。べっこう色に輝く切り身が名前の由来です。わさびの代わりにからし（練りがらし）を使うのが島流。ピリッとした辛さと魚の旨味が絶妙にマッチします。

元町の「寿し光」や「島京梵天」などで味わえます。価格は1人前1,200〜1,800円程度です。

2. くさや

伊豆諸島を代表する発酵食品です。独特の強烈な香りで知られていますが、焼きたてのくさやは香ばしくて旨味が凝縮されています。初めての方は、居酒屋で少量から試してみるのがおすすめです。

「くさやは苦手」という方も、3月の伊豆大島で焼きたてを食べると印象が変わったという声をよく聞きます。

3. 明日葉（あしたば）料理

伊豆諸島が原産地の健康野菜です。天ぷら、おひたし、ジュース、アイスクリームなど、さまざまな形で楽しめます。3月は新芽が出始める時期で、やわらかく香り高い明日葉が味わえます。

特に明日葉の天ぷらはサクッとした食感とほろ苦さが絶品です。島内のほとんどの飲食店で提供されています。

4. 牛乳せんべい

大島牛乳を使った素朴なお菓子です。軽い甘さとサクサクの食感が後を引きます。お土産としても人気が高く、元町港の売店で購入できます。1袋400〜600円程度です。

5. 椿油を使った料理

椿まつりシーズンの3月は、椿油を使った特別メニューを提供する飲食店があります。椿油で揚げた天ぷらは軽い口当たりが特徴で、通常の天ぷらとの違いに驚くはずです。

おすすめの飲食店

• 寿し光（元町）：べっこう寿司の名店。地魚のネタが新鮮です。
• 島京梵天（波浮港）：たい焼きが有名ですが、ランチの島グルメも充実しています。築90年の古民家を改装したレトロな雰囲気が魅力です。
• 雑魚や紀洋丸（元町）：新鮮な海鮮丼やくさや定食が楽しめる居酒屋です。地元の方にも愛される実力店です。
• 歌乃茶屋（三原山山頂口）：三原山トレッキングの前後に立ち寄れる食堂。明日葉うどんが人気メニューです。

伊豆大島へのアクセス方法と交通費を徹底比較

東京（竹芝桟橋）からのアクセス

1. 高速ジェット船

• 所要時間：約1時間45分
• 料金：片道約8,500〜9,500円（時期により変動）
• 運航本数：1日2〜4便
• メリット：日帰りが可能、揺れが少ない
• デメリット：料金がやや高い

2. 大型客船（夜行便）

• 所要時間：約6時間（22:00発→翌朝6:00着が基本）
• 料金：片道約5,500〜8,000円（2等から特等まで等級あり）
• メリット：宿泊費を節約できる、旅情がある
• デメリット：海況により揺れることがある

3月の夜行便は、出航時に東京湾のレインボーブリッジやお台場の夜景が見られるのが隠れた魅力です。翌朝、島に近づくと朝焼けの三原山が迎えてくれます。

その他のアクセス方法

3. 飛行機（調布飛行場から）

• 所要時間：約25分
• 料金：片道約12,000〜13,000円
• メリット：圧倒的に速い、上空からの眺めが絶景
• デメリット：19席の小型機のため予約が取りにくい、風の影響で欠航リスクがある

4. 熱海からの高速船

• 所要時間：約45分
• 料金：片道約3,500〜4,500円
• メリット：熱海観光と組み合わせやすい、料金が安い
• デメリット：運航本数が限られる（1日1〜2便）

節約テクニック

• 東海汽船の株主優待券を金券ショップで購入すると、最大35%割引になります。
• 往復割引を利用すると、片道あたり約10%お得です。
• 大型客船の2等和室は最もリーズナブルですが、3月は比較的空いているため快適に過ごせます。

島内の交通手段

• レンタカー：1日5,000〜8,000円。最も自由度が高くおすすめです。事前予約必須。
• レンタバイク・レンタサイクル：1日2,000〜3,500円。3月は風が強い日があるため注意。
• 路線バス：大島バスが運行。1日乗車券は2,000円前後。本数が少ないのでスケジュール管理が重要です。
• タクシー：島内に数台。観光タクシーとしてチャーターも可能で、2時間約10,000円程度です。ドライバーさんが島のガイド役になってくれることも。

3月の伊豆大島で注意すべきポイントと旅の準備

事前予約が必須なもの

3月は椿まつりシーズンのため、特に週末は混雑します。以下は必ず事前に予約しましょう。

• 船・飛行機のチケット：特に高速ジェット船の土日便は1ヶ月前でも満席になることがあります。
• 宿泊施設：島内の宿は数が限られています。3月の週末は2ヶ月前から埋まり始めます。
• レンタカー：島内のレンタカー会社は台数が少ないため、早めの予約が必須です。

天候リスクへの備え

3月の伊豆大島は低気圧の通過による荒天リスクがあります。船が欠航する可能性もゼロではありません。

• 旅程には1日の余裕を持たせると安心です。
• 欠航時に備えて、キャンセル可能な宿泊プランを選びましょう。
• 海況情報は東海汽船の公式サイトやアプリでリアルタイムに確認できます。

持ち物チェックリスト

• □ 防風性のあるアウター
• □ 重ね着できるインナー
• □ トレッキングシューズ（三原山・裏砂漠用）
• □ 水着（元町浜の湯用）
• □ 日焼け止め・サングラス
• □ モバイルバッテリー（島内はコンビニが少ない）
• □ 現金（カード不可の店舗が多い）
• □ 酔い止め薬（船酔いが心配な方）
• □ カメラ・三脚（星空撮影にも使えます）

島内の注意点

• コンビニはありません。元町エリアにスーパー「ベニヤ」がありますが、営業時間は限られています。必要なものは本土で準備しましょう。
• ATMは郵便局と農協に設置されていますが、利用時間に制限があります。現金は多めに持参してください。
• 携帯電話の電波は主要エリアでは問題ありませんが、三原山の一部や裏砂漠では圏外になることがあります。
• ゴミは持ち帰りが基本です。島の美しい自然を守るため、マナーを守りましょう。

まとめ｜3月の伊豆大島は一生の思い出になる島旅

3月の伊豆大島は、椿の花が島全体を彩る特別な季節です。東京から最短1時間45分で到着できるにもかかわらず、まるで海外のような非日常体験が待っています。

この記事のポイントをおさらいします。

• 3月は椿まつりの最盛期。約300万本の椿が咲き誇る島の一大イベントを楽しめます。
• 気温は10〜17℃程度。防風対策をしっかりすれば快適に過ごせます。
• 三原山トレッキングと裏砂漠は3月の澄んだ空気の中で特に美しい絶景が見られます。
• べっこう寿司・明日葉・くさやなど島グルメは必食です。
• 日帰りでも1泊2日でも楽しめるモデルコースを参考にプランニングしてください。
• 船のチケット・宿・レンタカーは早めの予約が必須です。
• 現金を多めに持参し、天候リスクへの備えも忘れずに。

椿が満開の伊豆大島は、訪れた人にしかわからない感動があります。東京からたった数時間で辿り着ける「花と火山の島」で、忘れられない春の思い出を作ってみてはいかがでしょうか。