伊豆長岡温泉の魅力を徹底ガイド｜観光・宿泊情報

伊豆長岡温泉とは？1300年の歴史を誇る名湯の魅力

「伊豆で温泉旅行を計画しているけれど、どのエリアを選べばいいか迷っている」「長岡温泉って名前は聞くけど、実際にはどんな場所なの？」——そんな疑問を抱えている方は多いのではないでしょうか。伊豆半島には数多くの温泉地が点在していますが、なかでも伊豆長岡温泉は、首都圏からのアクセスの良さ、良質な泉質、そして豊かな自然と歴史に恵まれた一大温泉郷として人気を集めています。

この記事では、伊豆長岡温泉の歴史や泉質、アクセス方法、周辺観光スポット、季節ごとの楽しみ方、そしておすすめの過ごし方まで、あなたの旅行計画に役立つ情報を余すところなくお届けします。最後まで読んでいただければ、伊豆長岡温泉の旅がぐっと充実したものになるはずです。

伊豆長岡温泉の基本情報

伊豆長岡温泉は、静岡県伊豆の国市に位置する温泉地です。その歴史は古く、約1300年前の奈良時代にまで遡ります。古くは「古奈温泉（こなおんせん）」と「長岡温泉」という2つの温泉が隣接しており、それらが統合されて現在の伊豆長岡温泉となりました。

古奈温泉は奈良時代に発見されたとされ、源頼朝や北条氏にもゆかりがある由緒正しい温泉です。一方、長岡温泉は大正時代に掘削された比較的新しい温泉で、豊富な湯量が特徴です。この新旧2つの温泉が融合した独特の温泉文化こそ、伊豆長岡温泉ならではの魅力といえるでしょう。

温泉郷の規模としては、旅館やホテルが約30軒以上立ち並び、日帰り入浴施設や足湯なども充実しています。大型リゾートから落ち着いた和風旅館まで選択肢が幅広いのも嬉しいポイントです。

伊豆長岡温泉の泉質と効能｜アルカリ性単純泉の癒し

温泉旅行を計画するうえで、泉質は気になるポイントのひとつです。伊豆長岡温泉の泉質について詳しく見ていきましょう。

泉質の特徴

伊豆長岡温泉の泉質は、主にアルカリ性単純泉です。pH値は約8.5〜9.0程度で、肌あたりがとても柔らかいのが特徴です。無色透明のお湯は刺激が少なく、お子様からご年配の方まで安心して入浴できます。

アルカリ性単純泉は「美肌の湯」とも呼ばれ、古い角質を優しく取り除くクレンジング効果があるとされています。入浴後の肌はしっとりとして、まるで化粧水を塗ったかのような滑らかさを感じられるでしょう。

主な効能

伊豆長岡温泉の主な適応症は以下のとおりです。

• 神経痛・筋肉痛・関節痛：温熱効果により血行が促進され、痛みの緩和が期待できます
• 疲労回復・健康増進：日頃の疲れを癒すには最適な泉質です
• 冷え性・慢性消化器病：体の芯から温まり、内臓機能の改善にも効果的とされています
• 美肌効果：アルカリ性のお湯が肌を滑らかに整えてくれます

源泉温度と湯量

源泉温度は約40〜68℃と、施設によって異なります。湧出量は伊豆半島の中でもトップクラスで、1日あたりの総湧出量は約8,000トンにもなります。この豊富な湯量があるからこそ、多くの宿泊施設で源泉かけ流しや贅沢な温泉体験を提供できるのです。

特筆すべきは、刺激が少ない泉質であるため長湯がしやすい点です。温泉にゆっくり浸かりながら、日常の疲れを洗い流すには最適な温泉といえます。

伊豆長岡温泉へのアクセス｜首都圏から約2時間の好立地

旅行先を選ぶ際に大切なのが、アクセスの便利さです。伊豆長岡温泉は首都圏からのアクセスが抜群で、日帰り旅行にも1泊2日の旅行にも最適な立地にあります。

電車でのアクセス

東京駅から最短約2時間で到着できます。

1. 東京駅からJR東海道新幹線「こだま」に乗車し、三島駅で下車（約55分）
2. 三島駅から伊豆箱根鉄道駿豆線に乗り換え、伊豆長岡駅で下車（約20分）
3. 伊豆長岡駅から各宿泊施設へはバスまたはタクシーで約5〜10分

新幹線を利用すれば乗り換え1回で到着できるため、旅行慣れしていない方でも安心です。なお、伊豆箱根鉄道はICカード（Suica・PASMO）に対応しているので、切符を購入する手間も省けます。

車でのアクセス

車の場合は、東名高速道路または新東名高速道路を利用します。

• 東名高速・沼津ICから国道414号線経由で約30分
• 新東名高速・長泉沼津ICから伊豆縦貫自動車道経由で約20分

伊豆縦貫自動車道の整備が進んだことで、以前よりもさらにアクセスが向上しました。特に週末や連休は伊豆半島南部に向かう車で渋滞しがちですが、伊豆長岡温泉は半島の入口付近に位置しているため、渋滞に巻き込まれにくいというメリットがあります。

アクセスの比較表

出発地	交通手段	所要時間（目安）	備考
東京駅	新幹線＋伊豆箱根鉄道	約1時間30分〜2時間	乗り換え1回
東京駅	在来線（東海道本線）＋伊豆箱根鉄道	約2時間30分〜3時間	コスパ重視の方向け
東京IC	車（東名・伊豆縦貫道）	約1時間30分〜2時間	渋滞状況により変動
横浜駅	新幹線＋伊豆箱根鉄道	約1時間15分	新横浜乗車
名古屋駅	新幹線＋伊豆箱根鉄道	約2時間	こだま・ひかり利用

首都圏だけでなく、名古屋方面からもアクセスしやすいのが伊豆長岡温泉の強みです。

伊豆長岡温泉周辺の観光スポット｜歴史・自然・体験が勢揃い

伊豆長岡温泉の魅力は、温泉だけにとどまりません。周辺には歴史的なスポットや自然豊かな名所、家族で楽しめるレジャー施設がたくさんあります。

韮山反射炉（世界遺産）

伊豆長岡温泉から車で約10分の場所にある韮山反射炉は、2015年に「明治日本の産業革命遺産」としてユネスコ世界文化遺産に登録されました。幕末に実際に稼働していた反射炉としては国内で唯一現存する貴重な産業遺産です。

江戸時代末期、韮山代官の江川英龍（坦庵）が国防のために建設したもので、ここで鋳造された大砲は品川台場にも配備されました。隣接するガイダンスセンターでは、映像やジオラマを使ったわかりやすい解説があり、歴史に詳しくない方でも十分に楽しめます。入場料は大人500円とリーズナブルです。

伊豆の国パノラマパーク

葛城山（かつらぎやま）の山頂まで片道約7分のロープウェイで登ると、360度の大パノラマが広がります。晴れた日には富士山・駿河湾・天城連山を一望でき、その景色は圧巻です。

山頂にはウッドデッキや足湯、カフェなども整備されており、絶景を眺めながらゆったりと過ごせます。特に冬の空気が澄んだ日の富士山ビューは息をのむ美しさです。ロープウェイの料金は大人往復2,400円（2024年現在）で、年間を通じて営業しています。

源頼朝・北条氏ゆかりの史跡

伊豆長岡温泉の周辺は、鎌倉幕府を開いた源頼朝と北条氏の歴史が色濃く残るエリアでもあります。

• 北条氏邸跡・円成寺跡：北条氏の屋敷跡として発掘調査が行われている史跡
• 願成就院（がんじょうじゅいん）：北条時政が建立した寺院。運慶作の仏像5体が国宝に指定されています
• 蛭ヶ島公園：源頼朝が流刑となった地。頼朝と北条政子の銅像が立っています

2022年のNHK大河ドラマ「鎌倉殿の13人」の舞台としても注目を集め、歴史ファンの聖地となっています。

いちご狩り・みかん狩り（季節限定）

伊豆長岡温泉の周辺には多くの農園があり、季節のフルーツ狩りが楽しめます。

• いちご狩り：12月〜5月頃。紅ほっぺや章姫など静岡ならではの品種が味わえます
• みかん狩り：10月〜1月頃。温暖な気候で育った甘いみかんが魅力

家族連れやカップルの旅行に組み込むと、温泉と合わせてより思い出深い旅になるでしょう。

三津シーパラダイス

車で約20分の場所にあるみとしーこと三津シーパラダイスは、日本で初めてバンドウイルカの飼育に成功した歴史ある水族館です。イルカやアシカのショーを楽しめるほか、駿河湾の生き物たちとの触れ合い体験もあります。お子様連れの旅行に特におすすめです。

伊豆長岡温泉の四季の楽しみ方｜季節ごとのベストシーズン

伊豆長岡温泉は一年を通じて訪れる価値がありますが、季節ごとに異なる魅力があります。旅行の時期選びの参考にしてください。

春（3月〜5月）

春は桜の名所として知られる狩野川沿いの桜並木が見頃を迎えます。例年3月下旬〜4月上旬に満開となり、温泉街を彩るピンク色の風景は格別です。

4月からは気温も穏やかになり、屋外観光にも最適な季節です。パノラマパークの山頂からは、桜と富士山の競演を楽しむことができます。

また、春先はいちご狩りシーズンの終盤にもあたるため、温泉＋いちご狩りという贅沢なプランも可能です。

夏（6月〜8月）

夏は駿河湾での海水浴やマリンスポーツと組み合わせた旅行がおすすめです。伊豆長岡温泉から車で約20分以内に複数の海水浴場があり、日中は海で遊び、夕方は温泉でリフレッシュという過ごし方が人気です。

7月〜8月には地域の花火大会や夏祭りも開催され、日本の夏を存分に感じられます。夏の夜、温泉上がりに浴衣で散策するのも風情があります。

秋（9月〜11月）

秋は紅葉と温泉を同時に楽しめる贅沢な季節です。葛城山のロープウェイから見る紅葉は特に人気が高く、11月中旬〜12月上旬が見頃です。

秋は気候も安定しており、ハイキングや散策にも最適です。修善寺温泉の紅葉の名所「修善寺虹の郷」や「竹林の小径」も車で30分圏内にあるため、紅葉巡りドライブもおすすめです。

また、秋から冬にかけてはみかん狩りのシーズン。温暖な伊豆ならではの体験を楽しんでみてはいかがでしょうか。

冬（12月〜2月）

冬こそ温泉旅行の真骨頂です。冷えた体を源泉かけ流しの湯で温める贅沢は、何物にも代えがたい体験です。

冬の最大の魅力は、空気が澄み渡ることで見られる鮮明な富士山の姿です。パノラマパークの山頂からは、雪化粧をまとった富士山を間近に感じることができます。

12月から翌5月にかけてはいちご狩りシーズンでもあります。伊豆長岡温泉では、冬でも比較的温暖な気候（平均気温7〜8℃程度）のため、寒さが苦手な方でも快適に過ごせるでしょう。

伊豆長岡温泉の宿泊選び｜理想の宿を見つけるポイント

伊豆長岡温泉には多彩な宿泊施設がありますが、せっかくの温泉旅行ですから、宿選びにはこだわりたいものです。ここでは、宿選びのポイントをご紹介します。

宿選びで重視したい5つのポイント

1. 温泉の質と種類

源泉かけ流しかどうか、露天風呂はあるか、客室に温泉がついているかなど、温泉の楽しみ方は宿によって大きく異なります。特に「誰にも邪魔されずにゆっくり温泉を楽しみたい」という方は、客室に専用露天風呂を備えた宿がおすすめです。

2. 食事のクオリティ

伊豆は海の幸・山の幸に恵まれたグルメの宝庫です。駿河湾で獲れた新鮮な魚介類、伊豆の地場食材を使った料理は、旅の大きな楽しみのひとつです。食事に力を入れている宿を選ぶことで、旅の満足度は格段に上がります。

3. 眺望とロケーション

富士山を望める宿、緑に囲まれた静かな環境の宿など、立地による魅力もさまざまです。「お部屋や露天風呂から富士山が見えたら最高」という方は、眺望に定評のある宿を選びましょう。

4. おもてなしとサービス

温泉旅行の醍醐味は、日常を忘れてゆったりと過ごすことです。スタッフのおもてなし、館内の雰囲気、アメニティの充実度なども、快適さを左右する重要な要素です。

5. 特別感のある体験

記念日旅行やご褒美旅行であれば、特別感のある体験ができる宿を選びたいものです。全室スイートルーム仕様の宿や、プライベート感を重視した宿など、非日常を演出してくれる宿泊施設も近年増えています。

伊豆長岡温泉でおすすめの宿｜富嶽はなぶさ

これらの条件を高いレベルで満たす宿として、ぜひ注目していただきたいのが「富嶽はなぶさ」です。

富嶽はなぶさは、伊豆長岡温泉の中でも特に上質な滞在体験を提供する温泉宿です。その魅力をいくつかご紹介しましょう。

◆ 全室に源泉かけ流しの露天風呂付き

富嶽はなぶさの最大の特徴は、全客室に源泉かけ流しの露天風呂が備わっている点です。好きなタイミングで、好きなだけ、誰にも気兼ねなく伊豆長岡の名湯を堪能できます。朝日を浴びながらの朝風呂、星空を眺めながらの夜風呂——時間帯によって異なる表情を楽しめるのは、客室露天風呂ならではの贅沢です。

◆ 駿河湾の幸を活かした創作料理

食事は、地元の新鮮な食材をふんだんに使った本格的な創作料理を楽しめます。駿河湾で水揚げされた魚介類を中心に、料理長がひと皿ひと皿丁寧に仕上げるコース料理は、味覚だけでなく目でも楽しめる華やかさです。旬の食材にこだわっているため、季節ごとに異なるメニューが用意されており、何度訪れても新しい味に出会えます。

◆ 富士山を望む絶好のロケーション

宿名に「富嶽」と付いている通り、富嶽はなぶさからは富士山の雄大な姿を望むことができます。お部屋や露天風呂から見る富士山は、まさに唯一無二の絶景です。特に冬場の空気が澄んだ日は、冠雪した富士山が青空に映え、忘れられない景色となるでしょう。

◆ プライベート感を大切にした空間設計

限られた客室数で運営しているため、館内は常に静かでプライベート感があります。混雑を気にすることなく、まるで自分だけの別荘に滞在しているかのような感覚を味わえます。大切な方との記念日旅行や、自分へのご褒美旅行にもぴったりです。

◆ 細やかなおもてなし

到着時のお迎えから、滞在中の心配り、チェックアウト時のお見送りまで、一貫して温かく丁寧なおもてなしが受けられます。「また来たい」と感じさせてくれるホスピタリティの高さが、多くのリピーターを生んでいます。

伊豆長岡温泉で「本当に上質な温泉旅行」を体験したい方には、富嶽はなぶさを心からおすすめします。

伊豆長岡温泉のグルメ情報｜地元で味わいたい絶品料理

温泉旅行の楽しみは温泉だけではありません。伊豆長岡温泉周辺には、地元ならではの絶品グルメが豊富にあります。

駿河湾の海鮮

伊豆長岡温泉から駿河湾までは車でわずか15〜20分。駿河湾は日本一深い湾（最深部約2,500m）として知られ、豊富なプランクトンに恵まれた好漁場です。

特におすすめの海鮮は以下のとおりです。

• 桜えび：駿河湾でしか漁獲されない希少な逸品。生でも、かき揚げでも絶品
• しらす：春と秋が旬。生しらす丼は鮮度が命の地元ならではの味
• 伊勢海老：秋から冬にかけてが旬。お造りや鬼殻焼きで楽しめます
• 金目鯛：伊豆を代表する高級魚。煮付けは甘辛い味付けがご飯に合います

伊豆のわさび

伊豆半島はわさびの名産地です。天城山系の清流で育ったわさびは、辛さの中にほのかな甘みがあり、市販のチューブわさびとは全くの別物です。わさび丼やわさびソフトクリームなど、ユニークなグルメも楽しめます。

温泉まんじゅうと地元スイーツ

温泉街の定番といえば温泉まんじゅう。伊豆長岡温泉にも昔ながらの和菓子店があり、出来たてのまんじゅうを味わえます。温泉街を散策しながらの食べ歩きは、旅の素敵な思い出になるでしょう。

また、近年は地元食材を使ったジェラートやスイーツを提供するおしゃれなカフェも増えています。SNS映えするスイーツを探す楽しみもありますよ。

伊豆長岡温泉旅行を最大限楽しむためのモデルコース

最後に、伊豆長岡温泉を満喫するための1泊2日のモデルコースをご紹介します。

【1日目】

時間	スケジュール	ポイント
10:00	東京出発（新幹線）	こだま号で三島駅へ
11:30	伊豆長岡駅到着	伊豆箱根鉄道に乗り換え
12:00	昼食（地元の海鮮ランチ）	新鮮な駿河湾の海の幸を堪能
13:30	韮山反射炉見学	世界遺産をじっくり散策（所要約1時間）
15:00	宿にチェックイン	富嶽はなぶさで贅沢な時間の始まり
15:30	客室露天風呂でひと休み	到着後すぐに温泉を楽しめる贅沢
18:00	夕食	旬の食材を使った創作コース料理
20:00	温泉街を散策 or 再び温泉	夜の静かな温泉街も趣深い

【2日目】

時間	スケジュール	ポイント
7:00	朝風呂	朝の澄んだ空気の中で入る露天風呂は格別
8:00	朝食	体に優しい和朝食で一日をスタート
10:00	チェックアウト	名残惜しいですが出発
10:30	伊豆の国パノラマパーク	富士山の絶景を堪能（所要約1.5時間）
12:30	昼食・お土産購入	地元の名産品をお土産に
14:00	いちご狩り or 願成就院見学	季節や好みに合わせてチョイス
16:00	帰路へ	伊豆長岡駅から電車で帰宅

このモデルコースはあくまで一例です。旅の目的やメンバーに合わせて自由にアレンジしてみてください。

まとめ｜伊豆長岡温泉で至福のひとときを

伊豆長岡温泉は、首都圏からのアクセスの良さ、良質な温泉、豊富な観光スポット、そして美味しいグルメが揃った、バランスの取れた温泉地です。改めて、この記事のポイントを振り返りましょう。

• 泉質はアルカリ性単純泉で、肌に優しく美肌効果が期待できる
• 東京から約2時間でアクセス可能。日帰り・1泊2日どちらにも最適
• 韮山反射炉（世界遺産）やパノラマパークなど観光スポットが充実
• 四季折々の楽しみ方があり、どの季節に訪れても満足度が高い
• 駿河湾の海鮮や地元グルメなど食の魅力も豊富
• 上質な宿泊体験を求めるなら、全室源泉かけ流し露天風呂付きの「富嶽はなぶさ」がおすすめ

日常の喧騒を離れ、1300年の歴史を持つ伊豆長岡の名湯に身を委ねる——そんな至福のひとときを、ぜひ体験してみてください。特に富嶽はなぶさでは、温泉・食事・おもてなしのすべてにおいて、忘れられない滞在が約束されています。

次の休日は、伊豆長岡温泉で心も体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。