伊豆熱川の観光穴場15選！地元民が教える秘密スポット

伊豆熱川の観光、定番だけではもったいない！穴場を巡る旅のすすめ

「伊豆熱川に行くけど、バナナワニ園以外に何があるの？」
「混雑を避けて、のんびり観光できる場所を知りたい」
そんな悩みをお持ちではないでしょうか。

伊豆熱川は温泉と海の絶景で知られる人気エリアです。しかし、実は定番ガイドブックに載らない穴場スポットが数多く存在します。地元の方に愛される隠れた名所、知る人ぞ知る絶景ポイント、観光客が少ない秘湯まで──この記事では、伊豆熱川の穴場観光スポットを15か所厳選してご紹介します。この記事を読めば、次の伊豆旅行が何倍も充実すること間違いなしです。

伊豆熱川ってどんな場所？基本情報と観光の魅力を解説

熱川温泉の基本プロフィール

伊豆熱川（あたがわ）は、静岡県東伊豆町に位置する温泉リゾートです。東京駅から特急「踊り子」で約2時間20分、車なら東名高速・小田原厚木道路経由で約2時間半とアクセスも良好です。

熱川温泉の最大の特徴は、源泉温度が約100℃という高温泉であること。街のあちこちから湯けむりが立ち上り、温泉やぐらの風景はまさに「湯の街」の風情を感じさせます。泉質はナトリウム−塩化物・硫酸塩泉で、美肌効果や保温効果が高いと評判です。

定番観光スポットとの違い

熱川の定番といえば「熱川バナナワニ園」が圧倒的に有名です。年間約20万人が訪れる人気施設ですが、それだけで帰ってしまう観光客が非常に多いのが実情です。

実は熱川周辺には、海岸線の絶景、歴史ある神社仏閣、地元民しか知らない飲食店など、魅力的なスポットが点在しています。滞在時間を少し延ばすだけで、まったく違う熱川の表情に出会えます。

穴場観光が人気を集める理由

近年、旅行のトレンドは「有名観光地を巡る旅」から「人が少ない場所でゆっくり過ごす旅」へとシフトしています。特にコロナ禍以降、混雑を避けたい旅行者が増えました。伊豆熱川は、そんなニーズにぴったりのエリアなのです。

【絶景編】伊豆熱川の穴場ビュースポット5選

1. 熱川海岸の日の出テラス（早朝限定の特等席）

熱川温泉街から徒歩5分の海岸沿いに、地元では「日の出テラス」と呼ばれるスポットがあります。正式な観光名所ではなく、海岸遊歩道の途中にあるベンチエリアです。

東伊豆は太平洋に面しているため、水平線から昇る朝日を正面から望めます。特に冬季（12月〜2月）は空気が澄み、伊豆大島のシルエット越しに朝日が昇る光景は息をのむ美しさです。早朝6時台に訪れれば、ほぼ貸し切り状態で絶景を独占できます。

おすすめ時期： 通年（特に冬の早朝がベスト）
所要時間： 約30分
ポイント： 宿の朝食前に散歩がてら訪れるのが理想的

2. お湯かけ弁財天からの温泉やぐら全景

熱川駅から徒歩3分の場所にある「お湯かけ弁財天」は、小さな祠ながら熱川の温泉やぐらを一望できる穴場ビュースポットです。100℃の源泉が噴き上がるやぐらを間近に見られるだけでなく、弁財天にお湯をかけると願いが叶うという言い伝えもあります。

観光客の多くは素通りしてしまいますが、ここから見る湯けむりの風景は熱川随一のフォトスポットです。特に冬場は湯気が白く立ち上り、幻想的な写真が撮れます。

おすすめ時期： 通年（冬は湯けむりが映える）
所要時間： 約15分
ポイント： 100円玉を持参して、温泉たまご作り体験も可能

3. 穴切海岸（あなぎりかいがん）

熱川温泉街から南へ車で約5分の場所にある穴切海岸は、観光ガイドにほとんど掲載されない隠れビーチです。岩場に自然にできた洞穴（穴切）が名前の由来で、干潮時には岩のトンネルをくぐることができます。

シュノーケリングにも適しており、夏場でも熱川ビーチと比べて人が少なく、プライベートビーチのような雰囲気を楽しめます。磯遊びが好きな家族連れにも人気です。

おすすめ時期： 5月〜9月
所要時間： 1〜2時間
ポイント： 干潮時刻を事前にチェック。マリンシューズ必須

4. 奈良本の段々畑と相模灘の絶景

熱川駅の裏手（山側）にある奈良本地区には、みかんやキンカンの段々畑が広がっています。この高台から見下ろす相模灘の景色は、伊豆熱川の隠れた絶景として地元の方が誇るスポットです。

標高約100〜150mの丘陵地帯から見える海は、晴れた日には大島・利島・新島まで一望できます。1月〜3月はキンカンの収穫期と重なり、黄金色の果実と青い海のコントラストが美しい風景を作り出します。

おすすめ時期： 1月〜3月（柑橘類の収穫期）
所要時間： 散策で約1時間
ポイント： 農道は細いため、徒歩での散策がおすすめ

5. 白田川（しらだがわ）の河口展望ポイント

熱川の隣駅・片瀬白田との間を流れる白田川の河口付近は、知る人ぞ知る夕景スポットです。川面に反射する夕陽と、遠くに見える天城連山のシルエットが織りなす風景は、思わずシャッターを切りたくなる美しさです。

特に秋から冬にかけては、太陽が山と海の間に沈むタイミングが訪れ、空全体がオレンジ色に染まります。地元の釣り人くらいしかいないため、静かに夕暮れを楽しめます。

おすすめ時期： 10月〜2月の夕方
所要時間： 約30分
ポイント： 熱川駅から徒歩約15分。防寒対策を忘れずに

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6. 高磯の湯（たかいそのゆ）

熱川海岸沿いにある「高磯の湯」は、波打ち際に位置する露天風呂です。目の前に広がる太平洋を眺めながら入浴できる開放感は、都会の日帰り温泉では絶対に味わえません。

入浴料は大人600円（2024年時点）とリーズナブル。ただし、水着着用が必須で、混浴タイプのため家族やカップルで一緒に楽しめます。波が高い日は海水のしぶきが飛んでくることもあり、まさに「野趣あふれる温泉体験」です。

注意点： 冬季や荒天時は休業の場合あり。事前に東伊豆町観光協会に確認を

7. 熱川温泉の足湯めぐり（3か所のはしご湯）

熱川温泉街には、無料で利用できる足湯が3か所あります。駅前の足湯、海沿いの足湯、そして温泉やぐら横の足湯です。この3か所を巡る「足湯はしご」は、所要時間約40分のミニ散策コースとして密かに人気があります。

それぞれ源泉が異なるため、微妙に湯の温度や肌触りが違います。足湯に浸かりながら地元の方と会話が弾むこともあり、旅の思い出になること間違いなしです。

ポイント： タオルは必ず持参。足湯マップは熱川駅の観光案内所で入手可能

8. 旅館の日帰り入浴（14時〜16時の空白時間が狙い目）

熱川温泉の旅館の中には、日帰り入浴を受け付けている施設があります。穴場の時間帯は14時〜16時。チェックイン前の空白時間にあたるため、大浴場をほぼ独占できることが多いのです。

特におすすめは、オーシャンビューの露天風呂を持つ老舗旅館です。日帰り入浴料は1,000円〜2,000円が相場ですが、宿泊客と同じ上質な温泉を楽しめるため、コストパフォーマンスは抜群です。

ポイント： 事前に電話で日帰り入浴の可否を確認してから訪れましょう

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9. 地元漁師直営の食堂で味わう朝獲れ地魚

熱川港の近くには、地元の漁師が経営する小さな食堂があります。観光客向けの看板が出ていないため見つけにくいですが、朝獲れの地魚を使った刺身定食は絶品です。

特にキンメダイは東伊豆の名物で、煮付けはもちろん、刺身で食べられるのは鮮度が高い地元ならではの贅沢です。価格は刺身定食1,500円〜2,000円程度と、観光地価格よりかなりリーズナブル。お昼前には売り切れることもあるため、11時の開店直後を狙いましょう。

10. 温泉熱で蒸した「熱川温泉たまご」の食べ歩き

熱川名物の温泉たまごは、100℃の源泉で蒸し上げる独特の製法が特徴です。お湯で茹でるのではなく、蒸気で蒸すため、白身がほんのり硫黄の香りをまとい、黄身はとろりと濃厚な仕上がりになります。

駅前の土産物店で購入できますが、穴場は「お湯かけ弁財天」の横にある温泉たまご作り体験スポットです。自分で卵を購入し、源泉の蒸気で約12分蒸すと、出来立ての温泉たまごが完成します。1個100円程度で、この上ない旅の思い出になります。

11. 東伊豆のニューカルチャー・クラフトビール

東伊豆エリアでは、近年クラフトビールの醸造所が増えています。熱川から車で10分圏内に、地元の柑橘類を使ったフレーバービールを提供するブルワリーがあります。

みかんやニューサマーオレンジを使ったビールは、フルーティーな香りと爽やかな苦みが絶妙のバランスです。テイスティングセット（3種類で800円〜）もあるので、ビール好きならぜひ立ち寄りたいスポットです。

12. 海を見ながらスイーツを楽しむ隠れ家カフェ

熱川の海岸線沿いには、古民家を改装した隠れ家カフェが点在しています。SNSでも少しずつ話題になっていますが、まだ混雑するほどではありません。

地元産のニューサマーオレンジを使ったタルトや、伊豆産の牛乳で作った濃厚プリンなど、ここでしか味わえないスイーツが揃います。海風を感じながらのティータイムは、旅の中で最も贅沢なひとときになるでしょう。

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13. 早朝の磯釣り体験

熱川周辺の磯場は、メジナ・クロダイ・アオリイカなど多彩な魚種が狙える釣りスポットとして、釣り愛好家の間では有名です。しかし一般の観光客にはあまり知られていません。

地元の釣具店では、初心者向けのレンタルタックル（竿・リール・仕掛けのセット）を1日2,000円〜3,000円で貸し出しています。朝5時からの早朝釣りは、日の出とともに竿を出す爽快な体験です。釣れた魚は宿に持ち帰って調理してもらえる場合もあります。事前に宿に相談してみましょう。

14. 熱川の温泉やぐらガイドウォーク

東伊豆町では不定期で、地元ボランティアガイドによる温泉街散策ツアーが開催されています。通常の観光では素通りしてしまう温泉やぐらの歴史や、各源泉の特徴について詳しい解説を聞くことができます。

所要時間は約1時間30分で、参加費は500円程度。熱川温泉の歴史は約500年とも言われ、江戸時代から湯治場として栄えた歴史を知ると、温泉街の見え方がまったく変わります。開催日程は東伊豆町観光協会の公式サイトで確認できます。

15. 星空観察（冬の夜限定）

東伊豆エリアは、首都圏から近いにもかかわらず光害が少なく、美しい星空を観察できるスポットです。特に熱川の高台や海岸から見る冬の夜空は、天の川が見えることもあるほどの好条件です。

12月〜2月の新月前後が最も星がきれいに見えるタイミングです。防寒対策をしっかりして、宿から徒歩で行ける海岸に出るだけで、プラネタリウム以上の星空体験ができます。レジャーシートと温かい飲み物を持参するのがおすすめです。

伊豆熱川の穴場観光を満喫するモデルコース

日帰りコース（約8時間）

限られた時間で穴場を効率よく回りたい方向けのモデルコースです。

9:00 熱川駅到着 → 足湯めぐりスタート（約40分）
10:00 お湯かけ弁財天で温泉たまご作り体験（約30分）
10:45 奈良本の段々畑で絶景散策（約45分）
12:00 地元漁師直営食堂でランチ（約1時間）
13:30 穴切海岸で磯遊び（約1時間）
15:00 高磯の湯で入浴（約1時間）
16:30 隠れ家カフェでスイーツ休憩
17:30 熱川駅から帰路へ

このコースなら、定番観光地をほとんど通らずに熱川の魅力を堪能できます。

1泊2日コース（穴場を徹底満喫）

【1日目】
10:00 熱川駅到着
10:30 温泉街散策・足湯めぐり
12:00 地魚ランチ
14:00 旅館にチェックイン・日帰り湯のはしご
16:00 白田川河口で夕景鑑賞
18:00 宿で夕食（キンメダイの煮付けがおすすめ）
21:00 星空観察（冬季の場合）

【2日目】
6:00 海岸で日の出鑑賞
7:30 宿で朝食
9:00 穴切海岸で磯遊び or 早朝釣り体験
11:00 クラフトビール醸造所見学
12:30 隠れ家カフェでランチ
14:00 熱川駅から帰路 or 近隣の河津・稲取エリアへ足を延ばす

伊豆熱川の穴場観光で知っておきたい交通・季節情報

アクセス方法の比較

穴場スポットを効率よく回るなら、車でのアクセスが最も便利です。ただし、温泉街の道は細いため、駅周辺の駐車場に停めて徒歩で散策するのがおすすめです。

季節別の楽しみ方

春（3月〜5月）： 河津桜の見頃（2月下旬〜3月上旬）と重なる時期は周辺が混雑しますが、熱川自体は比較的空いています。新緑のハイキングにも最適です。

夏（6月〜8月）： 穴切海岸での磯遊びやシュノーケリングが最盛期。ただし、お盆前後は混雑するため、7月上旬や8月下旬が狙い目です。

秋（9月〜11月）： 気温が落ち着き、散策に最適な季節です。地魚も脂がのって美味しい時期。紅葉は11月中旬〜下旬が見頃です。

冬（12月〜2月）： 観光客が最も少なく、穴場巡りには最適のシーズンです。日の出・星空・温泉と、冬ならではの楽しみが凝縮されています。東伊豆町のイルミネーションイベントも開催される時期です。

旅の持ち物チェックリスト

穴場スポットを巡るために、あると便利な持ち物をまとめました。

• タオル（足湯・日帰り入浴用）
• マリンシューズ（磯遊び用）
• 水着（高磯の湯用）
• 防寒着（冬季の早朝・夜用）
• カメラ（絶景スポット多数）
• 100円玉（温泉たまご体験用）
• レジャーシート（星空観察用）

伊豆熱川周辺にも足を延ばそう！近隣の穴場エリア

熱川を拠点にすれば、近隣の穴場エリアにも簡単にアクセスできます。

稲取エリア（熱川から電車で約5分）

「雛のつるし飾りまつり」で知られる稲取は、漁港の朝市や細野高原のススキ野原など穴場の宝庫です。特に毎週土日に開催される「港の朝市」では、地元の干物や海産物を格安で購入できます。

河津エリア（熱川から電車で約10分）

河津桜で有名な河津ですが、桜の時期以外は非常に空いています。河津七滝（ななだる）めぐりは、マイナスイオンたっぷりの滝巡りハイキングとして一年中楽しめます。所要時間は約1時間30分で、七つの個性豊かな滝を巡れます。

北川（ほっかわ）エリア（熱川から電車で約3分）

北川温泉の「黒根岩風呂」は、波打ち際の野趣あふれる露天風呂として温泉ファンに人気のスポットです。夜には満天の星を眺めながら入浴できます。

これらのエリアと組み合わせれば、2泊3日の充実した東伊豆旅行プランが完成します。

まとめ：伊豆熱川の穴場観光で忘れられない旅を

この記事では、伊豆熱川の穴場観光スポットを15か所ご紹介しました。最後に要点を整理します。

• 絶景スポット5選： 日の出テラス、お湯かけ弁財天、穴切海岸、奈良本の段々畑、白田川河口
• 秘湯・隠れ湯3選： 高磯の湯、足湯めぐり、旅館の日帰り入浴
• 穴場グルメ4選： 漁師直営食堂、温泉たまご体験、クラフトビール、隠れ家カフェ
• 体験アクティビティ3選： 磯釣り、温泉街ガイドウォーク、星空観察
• ベストシーズンは冬： 観光客が少なく、日の出・温泉・星空を満喫できる
• 車があると便利： 穴場スポットは点在しているため、車での移動が効率的
• 近隣エリアとの組み合わせ： 稲取・河津・北川まで足を延ばすとさらに充実

伊豆熱川は、知れば知るほど奥深い魅力を持つ温泉リゾートです。定番の観光コースでは味わえない、本当の熱川の魅力をぜひ体験してみてください。次の旅行の計画に、この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。