伊豆半島観光3月の完全ガイド｜花と温泉の絶景旅プラン

3月の伊豆半島観光が最高におすすめな理由

「春の旅行先、どこにしよう？」と悩んでいませんか。寒さが和らぎ始める3月は、伊豆半島が一年で最も華やかに彩られる季節です。河津桜は見納めを迎え、ソメイヨシノが咲き始め、菜の花や梅の花が各地を彩ります。さらに、冬場に比べて観光客がやや落ち着くタイミングもあり、ゆったりと旅を楽しめるのも魅力です。

この記事では、3月に伊豆半島を訪れる方に向けて、見頃の花スポット・温泉・グルメ・モデルコース・服装・交通アクセスまで余すことなくご紹介します。読み終わる頃には、あなただけの最高の旅行プランが完成しているはずです。

3月の伊豆半島の気候と服装ガイド

旅行準備でまず気になるのが気候と服装ですよね。3月の伊豆半島は、東京都心と比べて平均気温が1〜2℃ほど高い傾向にあります。

3月の気温データ（過去5年平均）

• 上旬：最高気温13〜15℃ ／ 最低気温5〜7℃
• 中旬：最高気温14〜17℃ ／ 最低気温6〜8℃
• 下旬：最高気温16〜19℃ ／ 最低気温8〜10℃

日中は暖かく感じる日も増えますが、朝晩や海沿いは風が冷たいことがあります。特に西伊豆の海岸沿いや天城峠付近は気温が下がりやすいので注意してください。

おすすめの服装

• 基本スタイル：薄手のニットやロンT＋スプリングコート
• 必須アイテム：ストールやマフラーなど首元を温められるもの
• 足元：歩きやすいスニーカーが基本。ハイキングをするなら軽登山靴を
• 3月下旬：薄手のジャケットだけで過ごせる日も増えます

「重ね着で温度調節する」のが3月の伊豆旅行の鉄則です。脱ぎ着しやすい服装を心がけましょう。

【花の名所】3月に見頃を迎える伊豆半島の絶景スポット8選

3月の伊豆半島は、まさに「花の楽園」です。時期ごとに見頃が異なるため、訪問時期に合わせてスポットを選ぶのがコツです。

1. 河津桜（河津町）｜3月上旬が見納め

河津桜まつりは例年2月上旬〜3月上旬に開催されます。メイン会場の河津川沿いには約850本の河津桜が植えられ、菜の花との共演は圧巻の一言です。3月上旬は葉桜に近づきますが、散り際の花吹雪もまた格別の美しさがあります。

• 所在地：静岡県賀茂郡河津町
• 見頃：2月中旬〜3月上旬
• アクセス：伊豆急行線「河津駅」から徒歩すぐ
• 駐車場：臨時駐車場あり（有料・約700円）

独自のおすすめポイント：河津桜まつりの終了間際は、屋台が撤去され始めるものの、逆に人混みが少なく写真撮影には絶好のチャンスです。早朝6時台なら、朝日に照らされた桜並木をほぼ独り占めできます。

2. みなみの桜と菜の花まつり（南伊豆町）｜3月上旬〜中旬

南伊豆町の青野川沿いには約800本の河津桜が植えられています。河津町よりもやや南に位置するため開花が遅く、3月中旬まで見頃が続くことが多いのが特徴です。川沿いに広がる菜の花畑とのコントラストは、伊豆半島随一のフォトジェニックスポットといえます。

• 所在地：静岡県賀茂郡南伊豆町下賀茂
• 見頃：2月下旬〜3月中旬
• 入場料：無料

河津町が混雑する時期でも、南伊豆町は比較的空いています。「人混みを避けて桜を楽しみたい」という方にはこちらが断然おすすめです。

3. 修善寺梅林（伊豆市）｜3月上旬〜中旬

修善寺自然公園内にある梅林には、紅梅・白梅あわせて約1,000本の梅が植えられています。富士山を背景に梅の花が咲き誇る景色は、ここでしか見られない絶景です。

• 所在地：静岡県伊豆市修善寺
• 見頃：2月中旬〜3月中旬
• 入場料：大人300円
• アクセス：修善寺駅からバスで約10分「梅林前」下車

梅林内には散策路が整備されており、約20〜30分で一周できます。梅を楽しんだ後は、修善寺温泉街まで足を伸ばして温泉と竹林の小径を散策するのが定番コースです。

4. 爪木崎の水仙（下田市）｜3月上旬まで

300万本ともいわれる野水仙の群生地です。例年12月から咲き始め、3月上旬ごろまで花が残ります。白い水仙と青い海のコントラストは、まさに伊豆ならではの絶景です。

• 所在地：静岡県下田市須崎
• 見頃：12月下旬〜3月上旬（3月は終盤）

5. 小室山公園つつじ園（伊東市）｜3月下旬から咲き始め

約10万本のつつじが植えられた小室山公園は、3月下旬から早咲き品種が開花し始めます。山頂のリフトから見下ろすパノラマビューは必見です。

6. 伊豆高原の桜並木（伊東市）｜3月下旬〜4月上旬

伊豆高原駅前から約3kmにわたって続くソメイヨシノの桜並木は、伊豆を代表する桜スポットです。3月下旬から開花が始まり、桜のトンネルをくぐるような体験ができます。

7. 河津バガテル公園（河津町）｜3月下旬〜

フランス式庭園を模した美しい公園で、3月下旬からは早咲きのバラが咲き始めます。6,000本のバラが本格的に咲くのは5月ですが、春の訪れを感じるには十分です。

8. 松崎町の田んぼをつかった花畑（松崎町）｜3月中旬〜

休耕田を利用した花畑に、菜の花やアフリカキンセンカなど約6種類の花が咲き誇ります。面積は約5万平方メートルにも及び、黄色やオレンジのじゅうたんが広がる光景は圧巻です。

• 所在地：静岡県賀茂郡松崎町
• 見頃：3月中旬〜5月上旬
• 入場料：無料

3月でも楽しめる伊豆半島の温泉エリア5選

伊豆半島には2,000を超える源泉があるといわれています。3月はまだ肌寒い日もあるため、温泉との相性は抜群です。ここではエリアごとの特徴をご紹介します。

1. 熱海温泉（熱海市）

• 泉質：ナトリウム・カルシウム−塩化物泉
• 特徴：都心から新幹線で約35分というアクセスの良さ
• 3月のイベント：熱海梅園の梅まつり（3月上旬まで）、熱海海上花火大会（3月も開催日あり）

熱海は日帰り温泉施設も充実しています。「日航亭大湯」は源泉かけ流しで大人1,000円と手頃です。

2. 修善寺温泉（伊豆市）

• 泉質：アルカリ性単純泉
• 特徴：伊豆最古の温泉といわれる歴史ある温泉地
• 雰囲気：竹林の小径、朱塗りの橋など風情ある街並み

3月は梅林とセットで楽しめるのが最大の魅力です。修善寺温泉の「筥湯（はこゆ）」は外湯として人気があり、入浴料350円で源泉かけ流しを体験できます。

3. 伊東温泉（伊東市）

• 泉質：単純泉・塩化物泉など多様
• 特徴：湧出量は全国トップクラスの毎分約33,000リットル
• おすすめ：レトロな共同浴場めぐり（松原大黒天神の湯など）

4. 下田温泉（下田市）

• 泉質：単純泉
• 特徴：ペリー来航の歴史を感じる港町の温泉
• 3月の魅力：観光客が少なく、静かに温泉を楽しめる穴場シーズン

5. 堂ヶ島温泉（西伊豆町）

• 泉質：カルシウム・ナトリウム−硫酸塩泉
• 特徴：夕日と海が絶景の「沈む夕日が美しい温泉地」
• 3月限定の楽しみ：春霞の中に沈む夕日は幻想的な美しさ

堂ヶ島では3月中旬ごろ、天窓洞に太陽光が差し込む「天窓」の見頃を迎えます。洞窟内に光の柱が降り注ぐ光景は、自然の芸術といえるでしょう。

3月の伊豆半島グルメ｜旬の海の幸と名物料理

旅行の楽しみといえばグルメですよね。3月の伊豆半島は、海の幸・山の幸ともに旬を迎える食材が豊富です。

旬の海鮮

• 金目鯛：伊豆を代表する高級魚。3月は脂のりが良く、煮付けが絶品です。下田港は金目鯛の水揚げ量日本一を誇り、港周辺には専門店が数多くあります。
• 桜エビ：駿河湾の春漁は3月下旬ごろに解禁されます。生の桜エビを食べられるのは産地ならではの贅沢です。
• 伊勢海老：伊豆半島では秋から春にかけてが旬。3月はシーズン終盤ですが、身がしっかり詰まっています。
• サザエ・アワビ：磯の香りが豊かな貝類も3月は美味です。

おすすめグルメスポット

1. 下田「魚料理 なかがわ」
金目鯛の煮付け定食が名物。肉厚の金目鯛が丸ごと一匹提供され、甘辛い煮汁が染みた身はご飯が何杯でも進みます。価格は2,200円前後とコストパフォーマンスも優秀です。

2. 伊東「伊豆太郎」
回転寿司ながら地魚のネタが豊富で、観光客にも地元民にも愛されています。3月は地アジや金目鯛の握りがおすすめです。

3. 修善寺「独鈷そば大戸」
修善寺名物の手打ちそば。天城産のわさびを自分ですりおろして食べるスタイルが人気です。

4. 沼津港「丸天」
巨大なかき揚げ丼が名物。高さ約15cmのかき揚げは圧巻で、SNS映え間違いなしです。

3月限定のスイーツ・お土産

• いちご大福：伊豆の国市は「紅ほっぺ」の名産地。3月はいちご狩りのベストシーズンでもあります。
• 桜餅・桜スイーツ：3月は各地の和菓子店やカフェで桜をモチーフにした限定メニューが登場します。
• ニューサマーオレンジ：3月下旬から出回り始める伊豆特産の柑橘。爽やかな酸味が特徴です。

3月の伊豆半島おすすめモデルコース3選

旅行日数や興味に合わせて、3つのモデルコースをご提案します。

モデルコース①：日帰りで花と温泉を満喫コース

時間	スポット	内容
9:00	熱海駅到着	東京から新幹線で約35分
9:30	熱海梅園	梅の花を鑑賞（3月上旬まで）
11:00	熱海サンビーチ周辺	散策＆カフェ休憩
12:00	昼食	熱海銀座商店街で海鮮ランチ
13:30	来宮神社	樹齢2,000年超の大楠を参拝
14:30	日帰り温泉	「日航亭大湯」で源泉かけ流しを堪能
16:00	お土産購入	熱海プリンや干物をゲット
17:00	帰路	熱海駅から新幹線

ポイント：熱海は駅周辺にスポットが集中しているため、車がなくても効率よく回れます。

モデルコース②：1泊2日 東伊豆・桜と海の絶景コース

【1日目】

• 10:00：河津駅到着 → 河津桜（3月上旬）または南伊豆の桜を鑑賞
• 12:30：下田で金目鯛ランチ
• 14:00：ペリーロード散策
• 15:30：爪木崎の水仙（3月上旬まで）
• 17:00：下田温泉の宿にチェックイン

【2日目】

• 9:00：チェックアウト
• 10:00：伊豆高原の桜並木（3月下旬なら見頃）
• 11:00：大室山リフトで360度パノラマを堪能
• 12:30：伊豆高原でランチ
• 14:00：城ヶ崎海岸の吊り橋を渡る
• 16:00：伊東温泉で日帰り入浴
• 17:30：帰路

モデルコース③：2泊3日 伊豆半島一周グルメ＆絶景コース

【1日目】東伊豆エリア

• 熱海 → 伊東 → 伊豆高原
• 伊東マリンタウンで海鮮丼 → 小室山公園 → 伊豆高原泊

【2日目】南伊豆エリア

• 河津 → 下田 → 南伊豆
• 河津バガテル公園 → 下田海中水族館 → 南伊豆の桜 → 弓ヶ浜温泉泊

【3日目】西伊豆〜中伊豆エリア

• 松崎 → 堂ヶ島 → 修善寺
• 松崎の花畑 → 堂ヶ島天窓洞クルーズ → 修善寺温泉街散策 → 帰路

ポイント：2泊3日あれば伊豆半島をほぼ一周できます。レンタカーの利用が便利で、3月は道路の混雑も夏場ほどではありません。

3月の伊豆半島イベント・祭り情報

3月は春を祝うイベントが各地で開催されます。旅程に合わせてぜひ立ち寄ってみてください。

主なイベント一覧

• 河津桜まつり（〜3月上旬）：夜間ライトアップも実施。幻想的な夜桜を楽しめます。
• みなみの桜と菜の花まつり（〜3月中旬）：夜桜のライトアップは18時〜21時。
• 修善寺梅まつり（〜3月中旬）：土日には地元の特産品マーケットも開催。
• 雛のつるし飾りまつり（稲取温泉）（1月〜3月31日）：日本三大つるし飾りの一つ。文化プレイスや雛の館に約17,000個もの飾りが展示されます。入場料300〜500円。
• 伊豆高原桜まつり（3月下旬〜4月上旬）：ライブパフォーマンスや出店が並びます。
• 熱海海上花火大会（3月も開催日あり）：冬〜春シーズンの花火は空気が澄んでいて格別の美しさです。

穴場イベント

「松崎町の花畑ウォーク」（3月中旬〜）は、地元ガイドと一緒に花畑や棚田を散策する無料イベントです。観光パンフレットにはあまり載っていませんが、松崎町観光協会に問い合わせると参加できます。地元の方との交流も楽しめる、伊豆通ならではの体験です。

交通アクセスと移動手段の選び方

伊豆半島へのアクセス方法は複数あります。目的地や旅行スタイルに合わせて最適な手段を選びましょう。

電車でのアクセス

• 東京駅 → 熱海駅：東海道新幹線で約35分（こだま）、料金は約3,740円
• 東京駅 → 熱海駅：JR東海道線で約1時間40分、料金は約1,980円
• 熱海駅 → 伊豆急下田駅：伊豆急行線で約1時間30分、料金は約2,100円

伊豆急行の「リゾート21」は追加料金なしで乗れる展望電車です。海側の席に座れば、車窓から相模湾の絶景を楽しめます。

車でのアクセス

• 東京方面から：東名高速道路 → 小田原厚木道路 → 熱海経由（約2時間）
• 伊豆縦貫自動車道：三島から修善寺方面へのアクセスが大幅に改善されています

3月は2月の河津桜シーズンほど渋滞しませんが、3連休は東伊豆の国道135号線で混雑が発生します。朝8時前に出発するか、西伊豆側からアプローチするのが渋滞回避のコツです。

移動手段の比較

手段	メリット	デメリット
電車	渋滞なし・景色が楽しめる	西伊豆へのアクセスが不便
レンタカー	自由度が高い・荷物が楽	駐車場探しや渋滞のリスク
バスツアー	運転不要・効率的	スケジュールの自由度が低い

おすすめ：東伊豆だけなら電車、西伊豆や南伊豆まで回るならレンタカーが便利です。熱海駅・三島駅周辺にはレンタカー店が多く、1日5,000〜8,000円程度で借りられます。

3月の伊豆半島旅行で知っておきたい注意点

最後に、3月ならではの注意点をまとめます。せっかくの旅行を台無しにしないために、事前にチェックしておきましょう。

花粉症対策は必須

3月の伊豆半島はスギ花粉の飛散がピークを迎えます。山間部の修善寺や天城峠周辺は特に花粉量が多いです。マスク・目薬・抗アレルギー薬を忘れずに持参しましょう。

宿泊予約は早めに

3月の3連休（春分の日前後）は伊豆半島全体で宿泊施設が満室になりやすいです。人気の宿は1〜2か月前には埋まるため、早めの予約をおすすめします。平日なら比較的空いており、宿泊料金も2〜3割安くなるケースが多いです。

天候の変化に備える

3月は「三寒四温」の時期です。晴天の日と雨の日の気温差が大きいため、天気予報をこまめにチェックしましょう。雨の日には以下のような屋内スポットがおすすめです。

• MOA美術館（熱海）：国宝を含む名品を展示。相模湾を望むロビーも絶景です。
• 下田海中水族館：イルカショーや魚の展示を楽しめます。
• 伊豆テディベアミュージアム（伊東）：可愛いテディベアに癒されるスポット。
• 修善寺虹の郷：園内のミュージアムやカフェで雨の日も楽しめます。

日没時間を意識した計画を

3月上旬の日没は17時40分ごろ、下旬は18時ごろです。西伊豆で夕日を見るなら、日没の30分前にはスタンバイしておきましょう。夕日の絶景ポイントは黄金崎や恋人岬、堂ヶ島の三四郎島が定番です。

まとめ：3月の伊豆半島観光を最大限に楽しむポイント

3月の伊豆半島は、花・温泉・グルメのすべてが揃う、一年で最も魅力的な季節の一つです。最後に、記事のポイントを整理します。

• 花の見頃は時期によって異なる：3月上旬は河津桜の見納め・梅、中旬は菜の花畑、下旬はソメイヨシノの開花
• 温泉は外せない：熱海・修善寺・伊東・下田・堂ヶ島の5大温泉エリアが3月の寒さにぴったり
• グルメは金目鯛がマスト：3月下旬からは桜エビの春漁も解禁
• 服装は重ね着が基本：朝晩の冷え込みと日中の暖かさへの対応がポイント
• 移動手段はエリアで使い分け：東伊豆なら電車、西伊豆・南伊豆ならレンタカー
• 宿泊予約は早めに：3連休は特に混雑するため1〜2か月前の予約がおすすめ
• 雨の日プランも準備：美術館や水族館など屋内スポットをリストアップしておく
• 稲取のつるし飾り：3月末までの期間限定イベントは見逃せない

伊豆半島は何度訪れても新しい発見がある場所です。3月の春の息吹を感じながら、あなただけの最高の旅を楽しんでください。