伊東温泉の行き方ガイド｜東京から最短約80分で到着

伊東温泉は思ったより近い！東京から最短約80分の好アクセス温泉地

「伊東温泉に行ってみたいけど、行き方がよく分からない」「電車と車、どっちが便利なの？」とお悩みではありませんか？

伊東温泉は静岡県伊東市に位置する、開湯から約1,300年の歴史を持つ名湯です。東京都心からは最短約80分でアクセスできるため、日帰りでも宿泊でも気軽に楽しめます。しかし、交通手段によって所要時間や費用が大きく異なるため、事前に調べておくことが大切です。

この記事では、伊東温泉への行き方を電車・車・高速バス・新幹線のすべてのルートで徹底解説します。料金比較やお得なきっぷ情報まで網羅していますので、ぜひ旅行計画の参考にしてください。

【一覧比較】伊東温泉への行き方4パターン｜所要時間と料金まとめ

まず、伊東温泉への主な行き方を一覧で比較してみましょう。ここでは東京駅を出発地として整理します。

行き方の比較表

交通手段	所要時間	片道料金（目安）	おすすめの人
JR特急「踊り子」	約1時間40分	約4,000〜4,500円	快適さ重視の方
JR普通列車乗り継ぎ	約2時間10分〜2時間30分	約2,310円	費用を抑えたい方
新幹線＋在来線	約1時間20分〜1時間40分	約4,500〜5,500円	最速で行きたい方
車（東名・小田原厚木道路経由）	約2時間〜2時間30分	高速代+ガソリン代で約3,500〜4,500円	グループ旅行・荷物が多い方
高速バス	約2時間30分〜3時間	約2,000〜3,000円	のんびり移動したい方

このように、目的や予算に合わせて最適な行き方を選べます。以下、それぞれの行き方を詳しく解説していきます。

【おすすめ】JR特急「踊り子」で伊東温泉へ｜快適で分かりやすい王道ルート

伊東温泉への行き方として最も定番かつおすすめなのが、JR特急「踊り子」を利用するルートです。東京駅から乗り換えなしで伊東駅に到着するため、旅行初心者の方でも迷いません。

特急「踊り子」の基本情報

• 運行区間：東京駅 → 伊東駅（一部列車は伊豆急下田駅まで直通）
• 所要時間：約1時間40分
• 運行本数：1日あたり約5〜7本（時期により変動）
• 料金：乗車券2,310円＋特急券約1,580〜1,920円（合計約3,890〜4,230円）
• 使用車両：E257系（リニューアル車両で清潔感があります）

乗車のポイント

特急「踊り子」は全車指定席です。繁忙期（GW・お盆・年末年始）は満席になることもあるため、事前予約をおすすめします。えきねっとを利用すれば、乗車日の1ヶ月前から予約可能です。

また、進行方向の左側（海側）の座席を選ぶと、熱海〜伊東間で相模湾の絶景を楽しめます。特に晴れた日は青い海が車窓いっぱいに広がり、旅の気分が一気に高まります。

えきねっとの「トクだ値」で最大35%割引

JR東日本の予約サービス「えきねっと」では、「トクだ値」という割引きっぷを購入できます。通常料金から最大35%オフになることもあり、タイミングが合えば3,000円以下で乗車可能です。

予約は早い者勝ちなので、旅行日程が決まったらすぐに確認しましょう。

東京駅での乗り場

踊り子号は東京駅のJR在来線ホームから発車します。丸の内側改札から入場すると分かりやすいです。電光掲示板で「踊り子」と表示されたホームへ向かいましょう。発車の10〜15分前にはホームに到着しておくと安心です。

途中停車駅と所要時間

主な停車駅と東京駅からの所要時間は以下の通りです。

• 東京駅（出発）
• 横浜駅（約25分）
• 小田原駅（約1時間5分）
• 熱海駅（約1時間20分）
• 伊東駅（約1時間40分）

横浜駅や小田原駅からの乗車も可能なので、お住まいの地域に合わせて利用してみてください。

【節約派向け】JR普通列車で伊東温泉へ｜乗り換え1回で約2,310円

「できるだけ交通費を節約したい」という方には、JR普通列車の利用がおすすめです。特急料金が不要なため、片道約2,310円で伊東温泉にアクセスできます。

基本ルート

1. 東京駅 → 熱海駅（JR東海道本線 普通列車 約2時間）
2. 熱海駅 → 伊東駅（JR伊東線 約25分）

乗り換えは熱海駅での1回のみです。同じホーム、または隣のホームでの乗り換えが多いため、比較的スムーズです。

所要時間と注意点

普通列車の場合、東京駅から伊東駅まで約2時間10分〜2時間30分かかります。特急と比べると約30〜50分長くなりますが、のんびりとした車窓旅を楽しみたい方にはかえって魅力的でしょう。

ただし、注意すべきポイントがいくつかあります。

• 熱海行きの始発駅を確認：東京駅始発の東海道本線は本数が限られます。品川駅や横浜駅からの乗車も検討しましょう。
• グリーン車の活用：東海道本線の普通列車にはグリーン車が連結されています。追加料金（平日780円〜、休日580円〜）でゆったり座れます。
• 乗り換え時間に余裕を：熱海駅での伊東線への乗り換えは、接続が良い場合は5分程度ですが、時間帯によっては20〜30分待つこともあります。

青春18きっぷの活用

春・夏・冬の発売期間であれば、「青春18きっぷ」（5回分12,050円＝1回あたり2,410円）の利用も検討できます。ただし伊東までの普通運賃が2,310円なので、伊東温泉だけの往復では元が取りにくい場合もあります。

伊東から伊豆急行線で下田方面まで足を延ばしたり、途中下車を楽しんだりするなら、大いに活用できるでしょう。

【最速】新幹線＋在来線で伊東温泉へ｜乗り換え1回で最短約80分

「とにかく早く伊東温泉に着きたい！」という方には、東海道新幹線と在来線を組み合わせたルートが最適です。

基本ルート

1. 東京駅 → 熱海駅（東海道新幹線こだま号 約45〜50分）
2. 熱海駅 → 伊東駅（JR伊東線 約25分）

合計所要時間は、乗り換え時間を含めて約1時間20分〜1時間40分です。

料金の内訳

• 乗車券（東京→伊東）：2,310円
• 新幹線特急券（東京→熱海・自由席）：1,760円
• 合計：約4,070円（自由席の場合）

指定席を利用すると合計約4,600円程度になります。

ひかり号やのぞみ号は使える？

熱海駅に停車するのは基本的に「こだま号」のみです。一部の「ひかり号」も停車しますが本数が少ないため、時刻表を事前に確認しておきましょう。「のぞみ号」は熱海駅を通過するため利用できません。

名古屋・大阪方面からの場合

名古屋や大阪方面から伊東温泉へ向かう場合も、新幹線で熱海駅まで来るのが最も便利です。

• 名古屋駅 → 熱海駅：ひかり号で約1時間30分
• 新大阪駅 → 熱海駅：ひかり号で約2時間30分

熱海駅からは同じくJR伊東線に乗り換えて約25分です。遠方からのアクセスでも、意外とスムーズに到着できます。

【自由度抜群】車で伊東温泉へ｜ドライブルートと駐車場情報

家族旅行やグループ旅行では、車でのアクセスが便利です。荷物を気にせず移動でき、途中の観光スポットにも立ち寄れます。

東京方面からのドライブルート

最もスタンダードなルートは以下の通りです。

東京（首都高速）→ 東名高速道路 → 厚木IC → 小田原厚木道路 → 小田原西IC → 国道135号線 → 伊東温泉

所要時間は約2時間〜2時間30分です（道路状況により変動）。

もう一つのルート：伊豆縦貫自動車道経由

近年は伊豆縦貫自動車道の整備が進んでおり、以下のルートも選択肢に入ります。

東名高速道路 → 沼津IC → 伊豆縦貫自動車道 → 大仁中央IC → 県道12号線 → 伊東温泉

海沿いの国道135号線が混雑している場合は、こちらのルートが快適な場合もあります。

高速料金の目安

区間	通常料金	ETC休日割引
東京IC → 厚木IC（東名）	約1,320円	約930円
厚木IC → 小田原西IC（小田原厚木道路）	約620円	約620円
合計	約1,940円	約1,550円

※料金は2024年時点の目安です。ETCの休日割引を活用すると、さらにお得になります。

渋滞を避けるコツ

伊東温泉方面へのドライブで最大の課題は渋滞です。以下のポイントを押さえておきましょう。

• 出発は早朝がベスト：土日祝日は午前7時前に東京を出発すると、渋滞に巻き込まれにくいです。
• 帰りは夕方以降を避ける：日曜日の16時〜19時は小田原厚木道路や東名高速で激しい渋滞が発生します。15時前に出発するか、20時以降まで待つのが賢明です。
• 国道135号線の混雑：特にGWやお盆は海岸沿いの国道135号線が大渋滞します。伊豆スカイラインを利用した迂回ルートも検討しましょう。
• 伊豆スカイラインの活用：熱海峠から天城高原まで続く有料道路（通行料金区間により異なる）で、渋滞を避けながら伊豆半島の絶景ドライブを楽しめます。

伊東温泉周辺の駐車場事情

伊東温泉の各宿泊施設には、基本的に駐車場が完備されています。宿泊先に事前確認しておけば安心です。

日帰りの場合は、伊東駅周辺にコインパーキングが複数あります。料金は1時間200〜300円、1日最大1,000〜1,500円が目安です。

【のんびり派】高速バスで伊東温泉へ｜お得な料金と乗り場ガイド

高速バスは料金を抑えつつ、座ったまま移動できるのが魅力です。伊東温泉へは東京方面からの高速バスが運行しています。

主な高速バス路線

東海バスや伊豆箱根バスなどが、東京駅や新宿駅から伊東方面への高速バスを運行しています。

• 所要時間：約2時間30分〜3時間（渋滞状況により変動）
• 料金：片道約2,000〜3,000円
• 運行本数：1日数本（時期や路線により異なる）

高速バスのメリット・デメリット

メリット

• 料金が最も安い交通手段の一つ
• 乗り換えが不要で荷物も楽
• リクライニングシートでリラックスできる

デメリット

• 所要時間が読みにくい（渋滞の影響を大きく受ける）
• 運行本数が少ない
• 繁忙期は予約が取りにくい場合がある

平日の移動であれば渋滞リスクが低いため、高速バスのメリットを最大限に活かせます。

伊東駅に到着してからの移動手段｜温泉街への二次交通

伊東駅に到着してからの移動手段も事前に把握しておくと安心です。

徒歩で楽しむ温泉街

伊東温泉の中心部は伊東駅から徒歩圏内に広がっています。駅から温泉街の主要エリアまでは徒歩約5〜15分です。湯の花通りやキネマ通りなどの商店街を散策しながら歩くと、旅情たっぷりです。

路線バス

東海バスが伊東市内を網羅する路線バスを運行しています。伊東駅前のバスターミナルから各方面へアクセス可能です。

• 伊東マリンタウン方面：約5分
• 一碧湖方面：約25分
• 大室山方面：約35分

タクシー

伊東駅前にはタクシー乗り場があります。少人数のグループなら、駅から宿泊先までタクシーを利用するのも便利です。市内中心部までなら初乗り〜1,000円程度で到着できます。

宿泊施設の送迎サービス

伊東温泉の多くの旅館やホテルでは、伊東駅からの送迎サービスを提供しています。予約時に送迎の有無と時間を確認しておきましょう。送迎車に乗れば荷物を持って歩く必要がなく、到着後すぐにリラックスできます。

レンタカー

伊東駅周辺にはレンタカーショップもあります。伊豆半島を広く周遊したい場合は、電車で伊東まで来てからレンタカーを借りるのも一つの方法です。大室山、城ヶ崎海岸、一碧湖など、伊東周辺の観光スポットを効率よく巡れます。

伊東温泉だけじゃない！足を延ばしたい伊豆エリアの魅力

せっかく伊豆半島まで来たなら、伊東温泉の周辺エリアにも足を延ばしてみませんか？伊東を拠点にすると、さまざまな観光地へのアクセスが良好です。

中伊豆・伊豆長岡エリア

伊東から車で約40〜50分の伊豆長岡温泉は、伊豆半島の中央部に位置する歴史ある温泉地です。世界遺産・韮山反射炉をはじめとする観光スポットがあり、富士山の眺望も格別です。

伊豆長岡エリアは伊東とはまた違った魅力があります。山間部ならではの静けさと、正面に構える雄大な富士山の絶景は、訪れた人を感動させます。

中でも「富嶽はなぶさ」は、伊豆長岡温泉で富士山の眺望と上質な温泉を同時に堪能できる宿として人気を集めています。伊東温泉を訪れた帰りに立ち寄ったり、伊豆周遊の宿泊先として選んだりする方も多いです。富士山を望む露天風呂や、伊豆の食材を活かした季節の懐石料理は、旅のハイライトとなること間違いありません。

「伊豆の温泉旅をもっと深く楽しみたい」「次回はひと味違う伊豆旅行を計画したい」という方は、ぜひ伊豆長岡温泉・富嶽はなぶさも候補に加えてみてください。

伊豆高原エリア

伊東駅から伊豆急行線で南へ約30分の伊豆高原は、美術館や体験工房が点在するアートの街です。城ヶ崎海岸の吊り橋は絶景スポットとして有名です。

熱海エリア

伊東駅から電車でわずか約25分の熱海は、近年リニューアルが進み若い世代にも人気の温泉リゾートです。MOA美術館や熱海サンビーチなど見どころ豊富です。

季節別・伊東温泉旅行のベストな行き方とおすすめ時期

伊東温泉は四季を通じて楽しめますが、季節ごとにおすすめの行き方や楽しみ方が異なります。

春（3月〜5月）

桜の名所・松川遊歩道が美しい季節です。気候が穏やかで、電車旅が最も快適な時期と言えます。GW期間中は道路渋滞が激しくなるため、電車利用がおすすめです。

夏（6月〜8月）

伊東オレンジビーチでの海水浴や、按針祭花火大会（毎年8月10日）が人気です。海水浴グッズなど荷物が多い場合は車が便利ですが、渋滞対策は必須です。早朝出発を心がけましょう。

秋（9月〜11月）

大室山のススキや一碧湖の紅葉が見事です。気温も過ごしやすく、観光シーズンながら夏ほどの混雑はありません。特急踊り子号でのんびり車窓を楽しむのに最適な季節です。

冬（12月〜2月）

空気が澄んで富士山がくっきり見える季節です。冬季はみかん狩りも楽しめます。交通機関の混雑も少なく、温泉をゆっくり満喫できるベストシーズンとも言えます。この時期に伊豆を旅行するなら、伊豆長岡温泉の富嶽はなぶさで冬の澄んだ空気の中、富士山を眺めながらの露天風呂も格別です。

まとめ｜伊東温泉への行き方は目的に合わせて選ぼう

伊東温泉は東京から気軽にアクセスできる人気温泉地です。最後に、行き方のポイントを整理しておきましょう。

• 快適さ重視なら → JR特急「踊り子」（約1時間40分・約4,000円）
• 節約重視なら → JR普通列車（約2時間20分・約2,310円）
• 最速重視なら → 新幹線＋伊東線（約1時間20分・約4,070円〜）
• 自由度重視なら → 車（約2時間・高速代+ガソリン代）
• お得にのんびりなら → 高速バス（約2時間30分・約2,000〜3,000円）
• えきねっとの「トクだ値」やETC休日割引でお得な料金になることも
• 伊東駅からは徒歩・バス・タクシー・送迎で温泉街へアクセス可能
• 伊豆半島を深く楽しむなら、伊豆長岡温泉の富嶽はなぶさもおすすめ

伊東温泉の豊かな湯量と温暖な気候は、日々の疲れを癒してくれます。そして、もう一歩足を延ばして伊豆長岡温泉まで訪れれば、富士山の絶景と上質な温泉が待つ富嶽はなぶさで、忘れられない伊豆旅行の思い出を作ることができるでしょう。ぜひ次の温泉旅行の計画に、この記事を役立ててください。